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冲脉是奇经八脉 之一，与任脉 、督脉 并称为“三奇经”。古人将全身三阴三阳之经脉称为“河”，而冲脉则是经脉汇聚之处，故被称为“海”——“五脏六腑之海 ”，又称为“血海”“十二经之海”。冲脉联络全身经脉，将气血 输送至全身脏腑。冲脉为元精元髓生化之根本，是生命化生的源泉，阴阳 精气均来源于此，且为后天生命的根本源泉。冲脉可以贮存经脉脏腑有余之气血，也能在经脉脏腑气血不足时渗灌、补充，以维持脏腑组织的正常生命活动。
《素问·骨空论》：“冲脉者，起于气街，并少阴之经夹脐上，至胸中而散也。”
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