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晒背

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楼主
楼主2024-6-22 14:53:54 使用道具 只看此人 举报
为什么感觉晒了太阳后,舌苔更白了?
注:本站内容由网友提供,仅供参考,看病请到正规医院

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12条回复
掉水里的手机一般人不会拿去太阳底下晒

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洗个凉水澡试试,或者,用凉水冲一下背。

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舌苔白了,就是湿气重,肾阳脾阳都虚的情况下,晒太阳会加重湿气,应为晒太阳就会外热阴就会往里面走,阳虚更重,只有洗冷水澡,尽量不要晒太阳,虽然发汗可以去湿,但是湿走得很慢

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lmku6Cz(1级)
2024-6-22 21:45:43 使用道具 只看此人 举报
炎云Ao57 发表于 2024-6-22 19:43
舌苔白了,就是湿气重,肾阳脾阳都虚的情况下,晒太阳会加重湿气,应为晒太阳就会外热阴就会往里面走,阳虚更重,只有洗冷水澡,尽量不要晒太阳,虽然发汗可以去湿,但是湿走得很慢
这个意思是洗冷水澡会缓解肾阳虚和脾虚吗
凉水大概要多少度呢,我凉水洗头洗脚都感觉不太好

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6
楼主2024-6-22 22:59:18 使用道具 只看此人 举报
用什么办法去寒湿比较好呢

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7
2024-6-23 08:30:14 使用道具 只看此人 举报
lmku6Cz 发表于 2024-6-22 21:45
这个意思是洗冷水澡会缓解肾阳虚和脾虚吗
凉水大概要多少度呢,我凉水洗头洗脚都感觉不太好
洗冷水澡可以强心,只需要用常温的冷水就行了,但由于是夏天,常温的冷水也不是特别冷,如果在冬天的话洗冷水澡强心效果更明显,湿气重就吃一些温肾阳,且健脾祛湿,利尿行水的药,比如说有白术,茯苓,泽泻,黄芪,白芍,还可以加一些生姜,温肾阳就巴戟天,肉苁蓉,以上这些药都很不错

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8
2024-6-23 08:37:58 使用道具 只看此人 举报
17817624290Vo8o 发表于 2024-6-22 22:59
用什么办法去寒湿比较好呢
湿气分寒湿热湿,如果是寒湿,用桂枝汤打底加茯苓,泽泻,白术,黄芪,这4位药都可以重用,如果感觉比较冷,发汗较少,还可以加一些固表,强肺的药,比如说干姜,泡附子,再加一些温肾阳的,巴戟天,肉苁蓉等,去湿光健脾,不强肾很难去湿

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9
楼主2024-6-23 11:15:43 使用道具 只看此人 举报
炎云Ao57 发表于 2024-6-23 08:37
湿气分寒湿热湿,如果是寒湿,用桂枝汤打底加茯苓,泽泻,白术,黄芪,这4位药都可以重用,如果感觉比较冷,发汗较少,还可以加一些固表,强肺的药,比如说干姜,泡附子,再加一些温肾阳的,巴戟天,肉苁蓉等,去湿光健脾,不强肾很难去湿
谢谢答复!

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晒过之后又喝了很多水,白晒,而且同时说明晒太阳不适合现在的你,想去湿就少喝水多吃土豆不吃面条,一周之后火气自动上升,如果感觉火气过高就搭配香蕉吃,过程不吃肉就行

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炎云Ao57 发表于 2024-6-22 19:43
舌苔白了,就是湿气重,肾阳脾阳都虚的情况下,晒太阳会加重湿气,应为晒太阳就会外热阴就会往里面走,阳虚更重,只有洗冷水澡,尽量不要晒太阳,虽然发汗可以去湿,但是湿走得很慢
师傅,脾肾阳虚,胃寒,又有湿热下注,膝盖风寒湿痹,沉细脉。能晒后背吗?

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jiao3323132EiO1 发表于 2024-6-26 10:40
师傅,脾肾阳虚,胃寒,又有湿热下注,膝盖风寒湿痹,沉细脉。能晒后背吗?
你这个就属于寒虚的现象,那不然不适合,应该用药调理再多加运动为上。

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不要晒背,要晒肚子

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