手艺很多年，想戒掉，有什么药可以补一补，能坚持

应该是肾阴虚，欲望很强，肝火旺，但总熬夜肝可能也不好，该怎么办呢，下决心戒掉了，吃什么好呢

戒掉，不熬夜是第一要义，其他其实不是很重要。