太痛苦了，大家能给我看看我的情况怎么样吗

小时不学好，偏偏学手艺，导致现在五脏六腑都有问题，看了中医也不行，所以想到自学中医，但是最近感觉情况不怎么好，精神不振，学习没有动力。
现在都20岁大一，没点精气神，每天失眠，难入睡，还容易醒，最近也在学习八段锦锻炼身体
吃饭的时候喝热一点的汤就会忍不住的出汗，早上起来眼睛干涩很想睡觉，但是睡不着。耳鸣在平时晚上睡觉都有
，晚上睡觉头重脚轻，窦性心律过速，体寒，肾阴阳双虚。
最近看了倪海厦的视频自学，想要调理一下脾胃
但是自己又未学到一点皮毛，所以想让大家给我看看舌苔啥的，买点中成药吃一下调理调理

发图看看

你描述的基本上都是髓海问题，怎么会是阴阳两虚呢

75770456D5rO 发表于 2023-4-29 14:02
发图看看

这个舌头已经完完全全红了，阴虚火旺皮肤也是干燥的

平时几点睡觉

近期（两个星期）有没有感冒发烧疼痛的表症

喜欢喝冷饮还是热饮

戒为良药

看下眼睛

75770456D5rO 发表于 2023-4-29 14:58
平时几点睡觉

11点后

75770456D5rO 发表于 2023-4-29 15:01
喜欢喝冷饮还是热饮

平时很少喝冷的东西，都是喝热水多

75770456D5rO 发表于 2023-4-29 15:01
近期（两个星期）有没有感冒发烧疼痛的表症

没有

75770456D5rO 发表于 2023-4-29 15:01
喜欢喝冷饮还是热饮

都喜欢吧，只是我平时限制自己喝冷的

月牙之痕VMo0 发表于 2023-4-29 17:18
看下眼睛

0.卸掉所有资源
1.下载一个正气APP，每天签到，有空看看论坛
2.早晨，太阳刚出来的时候练八部金刚功，要持之以恒
3.不要躺在宿舍，躺在床上，每天去图书馆，培养其他爱好，玩手机打游戏看小说都比这个强
4.你手艺时间越长，恢复回来也越长，要有耐心

没别的原因就是肾不行了，阳气上头的时候浮起来了，严重一点你就会头出汗。肝血不足。再加一点寒热往来。少阳，劳症。

hrg61578hucH 发表于 2023-4-29 19:35
没别的原因就是肾不行了，阳气上头的时候浮起来了，严重一点你就会头出汗。肝血不足。再加一点寒热往来。少阳，劳症。

那怎么治疗好呀

liudadaAO50 发表于 2023-4-29 19:48
那怎么治疗好呀

小柴胡加12栀子，24龙骨24牡蛎，两天后你就能睡好了，汗也没了，然后就转一些治疗肾的就行了

hrg61578hucH 发表于 2023-4-29 20:02
小柴胡加12栀子，24龙骨24牡蛎，两天后你就能睡好了，汗也没了，然后就转一些治疗肾的就行了

治理肾，是补肾阳虚还是肾阴虚，或者阴阳双补