淡菜

（无毒）　化生

淡菜主补五脏理腰脚气益阳事能消食除腹中冷气消痃癖气亦可烧令汁沸出食之补虚损产后血结腹内冷痛治症瘕腰痛润毛发崩中带下烧食一顿令饱大效（名医所录）〔名〕壳菜　东海夫人〔地〕「陈藏器云」出东南海隅间多有之其形似珠母一头尖中衔少毛然有二种肉赤者属阳肉白者属阴形虽不典而甚益人其味甘美人好食之浙人谓之壳菜也〔时〕「生」无时「採」十月十一月取〔收〕焙乾〔用〕肉〔色〕土褐〔味〕甘〔性〕温缓〔气〕气厚于味阳也〔臭〕腥〔主〕虚羸劳损血气结聚〔制〕「图经曰」常时频烧食即苦不宜人与少菜先煮熟后除肉内两边锁及毛再入萝卜或紫苏或冬瓜皮同煮即更妙〔治〕「疗」「陈藏器云」除腹冷肠鸣下痢腰疼妇人带下漏下疝瘕及吐血丈夫久痢「补」「陈藏器云」主产妇瘦瘠及虚劳伤惫精血少者〔禁〕多食令头闷目暗可微利即止久食令人发脱