服松脂法

（乌髭）

脂以真定者为良，细布袋盛，清水百沸汤煮。浮水面者，以新竹罩篱掠取，投新水中。久煮不出者，皆弃不用。入生白茯苓末，不制，但削去皮，捣罗细末尔，拌匀。每日早取三钱匕，着口中，用少熟水搅嗽，仍以指如常法，熟揩齿毕，更以熟水咽之，仍以嗽吐如常法，能牢牙驻颜乌髭也。（赠米元章）