护养论

小儿生长，必欲人襁褓之。襁褓之道，必须得宜。如春夏之月，乃万物生长之时，宜教令地卧，使之不逆生长之气；如秋冬之月，乃万物收藏之时，宜就温暖之处，使之不逆收藏之气。然后血凝气和，则百病无自而入矣。大抵衣不可太暖，暖则汗出表虚，风邪易入；乳不可太饱，饱则胃弱而易伤，积滞难化。

《格致余论》云：童子不衣裘帛。下体属阴，得寒凉则阴易长，得温暖则阴暗消。是以下体不与帛绢夹厚之服，恐妨阴气。又小儿血气俱盛，食物易消，肠胃尚脆而窄，若稠黏干硬，咸酸辛辣，一切鱼肉水果湿面，烧炙煨炒，但是发热难化之物，皆亦禁绝。妇人无知，畏其啼哭，无所不与，积成痼疾，虽悔何及？所以富贵娇养，有子多疾，何者？盖富贵之家，久藏于帏帐之内，重裀叠被，令儿筋骨缓弱，譬如阴地草木，不见风日，少有坚实者也，诚非保育之法。而田舍婴儿，未尝护，终日暴露，或饥或寒，绝无他病者，此皆见风日，着地气之力也，岂贵贱之理有异哉。明乎此，则养护之道得矣。