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冷谦

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楼主

小编(30级)

楼主2024-9-17 18:51:19 使用道具只看此人举报

名家
名称:	冷谦
朝代:	明代
简介:	明代医家。字启敬，号龙阳子。武林（今浙江杭州）人。尝官至太常协律郎、效庙乐章等职。于养生术颇有研究，提出六字延年诀，即“嘘、泗、呵、吹、呼、嘻”，于调摄、养生、四季起居、自我按摩等方面，均有独到见解，所著《修龄要旨》，后辑入《颐身集》。

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