颈椎很僵硬，有麻木的感觉，很不舒服！

请问：因为职业需要经常上网和伏案工作，导致颈椎很僵硬，有麻木的感觉，很不舒服，有什么办法吗

立式拉筋

我是简单 发表于 2012/12/12 16:00
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请问：因为职业需要经常上网和伏案工作，导致颈椎很僵硬，有麻木的感觉，很不舒服，有什么办法吗

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每天坚持做动功，网上有视频。

对伏案的人效果明显，

当归四逆

葛根汤

麻黃6g附子6g細辛6g黃耆10g當歸4g生白芍12g赤芍12g

用枕骨疗法按摩，按摩时先往下按，慢慢按到最深处，要用力，然后保持15秒，再慢慢松开，不离开皮肤，重新再按。一个穴位3次就行。








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2012/12/13 18:59 上传

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症状描述不全，无法辨证，如何下药。这里是中医论坛。