“少火生气，壮火食气”之体验

老柴胡 · 2025-12-5 15:20:46

由于素来体寒，今年夏天，想借天时给自己温阳，去医院求得一方，炮附子仅10g，吃了几副自然无感觉，故自行加大剂量，20g，无感，30g，无感，尝试40g，亦无感。
然而后来有一天外出，当天天气暑热又夹湿重，稍微一动，顿感疲倦，呼吸不畅，气少而完全不想说话，背都直不起来，一派气虚之象。
如今回想反思，正应了“壮火食气”这句话，再加上暑湿本就耗气，用大剂量的附子等于火上浇油。如果不是极端状况，一般的调理身体当不用大剂量的附子。
在此提醒各位，“少火生气，壮火食气”，“用热远热，用寒远寒”，到头来还是得翻回《内经》，字字真言，务虚谨记！

紫茉莉449 · 2025-12-6 00:46:12

感谢提醒了，这么恐怖吗，都用到40g了，药气强的好像都会伤阴

自学钢筋盆 · 2025-12-6 04:11:19

在什么环境下难受，就说明体内有什么。
比如在湿热环境难受，就说明体内有湿热。如果只是在湿的环境，或者热的环境下难受，那就是只有湿，或者只有热。
你自己说了湿热环境下难受，就说明体内湿热重

自学钢筋盆 · 2025-12-6 04:13:29

另外一个，少补多泄。
两个意思，一个是人没事少补，多泄。
另一个是
少吃是补，吃多了就是泄了。

老中医辨证牛逼 · 2025-12-8 12:15:36

哈哈哈

“少火生气，壮火食气”之体验

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