口水有点多

用户10263825 · 2025-12-4 01:27:11

老感觉口水有点多怎么调理啊各位师兄

扶正祛邪 · 2025-12-7 12:02:57

首先最常见的是“脾胃虚寒”。你想啊，脾是管“运化水湿”的，要是脾胃里寒气重了，脾的劲儿就跟不上，没法把水湿好好运走，这些水湿就容易变成多余的口水积在嘴里，平时可能还会觉得肚子凉、吃点凉的就不舒服，甚至大便不成型，口水也偏稀，不黏糊。

然后是“脾胃湿热”。跟虚寒反过来，要是平时爱吃辣的、油的、甜的多了，脾胃里容易攒下“湿热”，湿热也会让津液没法正常运化，反而变成口水冒出来，这种口水通常有点黏糊糊的，嘴里还可能发苦、发黏，偶尔会觉得胃里胀胀的，甚至有口气。

还有一种是“肾虚水泛”。肾是管“水液代谢”的根儿，要是肾气弱了，没法把水液收住，水湿就容易往上泛，顺着经络到嘴里变成口水，这种情况除了口水多，平时还可能觉得腰凉、腿软，怕冷，尤其是晚上起夜多，口水也偏清稀，不像湿热那种黏。

另外还有少数情况是“痰浊内阻”。比如平时痰多、总觉得喉咙里有东西咳不出来，痰浊堵在身体里，也会影响津液的正常走行，导致口水变多，这种时候口水通常也偏黏，还会伴着胸闷、不想吃饭的感觉。

其实单看口水多也没法一下子定准是哪种，得结合平时的其他感觉——比如是怕冷还是怕热、口水稀还是黏、肚子舒服不舒服，这些细节能帮着分清

口水有点多

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