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1.怎么灸? 施灸在吸收热量的穴位上,并守住一个点灸透,不要频繁换点。灸对了,被灸局部皮肤不烫,只有温热感,甚至感觉不到热量;不红,微粉,甚至不变色。
2.灸多久? 个体化饱和灸量。(灸满后,热量是会沿原路返回去,会有被顶的感觉,灸不进去了。)
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