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中医对于喝牛奶的解释? [牛奶]

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老师们好,请问一下,中医对于喝牛奶的解释?
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15条回复
牛奶是牛仔喝的,
不仅仅是牛喝的,最起码,是仔喝的。

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小孩可以喝点,10岁以后就不用喝了。

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中医对于喝牛奶的解释主要基于其性味归经和功效。牛奶在中医中被认为是一种甘、微寒的食物,归心、肺、胃经,具有补虚损、益肺胃、生津润肠等功效。

补虚损:牛奶能够补充人体所需的营养物质,对于身体虚弱、营养不良等人群有一定的滋补作用。
益肺胃:牛奶可以滋润肺胃,对于咳嗽、咽干、口渴、胃痛等症状有一定的缓解作用。
生津润肠:牛奶能够生津止渴,润肠通便,对于肠燥便秘、口干舌燥等症状有一定的改善作用。

然而,中医也认为牛奶的寒性可能对一些人的体质不太适合。例如,脾胃虚寒、腹泻、痰湿重等人群可能不宜过多饮用牛奶。此外,牛奶中的脂肪和蛋白质含量较高,过量饮用可能导致消化不良、肥胖等问题。

因此,在饮用牛奶时,需要根据个人体质和实际情况适量饮用,并且注意搭配其他食物以保持饮食平衡。

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倪野徒mVYd 发表于 2024-1-28 01:25
牛奶是牛仔喝的,
不仅仅是牛喝的,最起码,是仔喝的。
哈哈

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6
2024-1-29 08:56:59 使用道具 只看此人 举报
滋阴的,寒性的不要喝

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7
2024-1-29 11:38:00 使用道具 只看此人 举报
身体好的,适当喝。身体有寒湿的不易喝

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8
楼主2024-1-29 23:34:34 使用道具 只看此人 举报
谢谢老师们的回复

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9
楼主2024-1-29 23:34:56 使用道具 只看此人 举报
请问一下牛奶与母乳的区别?

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10
楼主2024-1-29 23:35:11 使用道具 只看此人 举报
热爱国学DPpY 发表于 2024-1-28 18:43
中医对于喝牛奶的解释主要基于其性味归经和功效。牛奶在中医中被认为是一种甘、微寒的食物,归心、肺、胃经,具有补虚损、益肺胃、生津润肠等功效。

补虚损:牛奶能够补充人体所需的营养物质,对于身体虚弱、营养不良等人群有一定的滋补作用。
益肺胃:牛奶可以滋润肺胃,对于咳嗽、咽干、口渴、胃痛等症状有一定的缓解作用。
生津润肠:牛奶能够生津止渴,润肠通便,对于肠燥便秘、口干舌燥等症状有一定的改善作用。

然而,中医也认为牛奶的寒性可能对一些人的体质不太适合。例如,脾胃虚寒、腹泻、痰湿重等人群可能不宜过多饮用牛奶。此外,牛奶中的脂肪和蛋白质含量较高,过量饮用可能导致消化不良、肥胖等问题。

因此,在饮用牛奶时,需要根据个人体质和实际情况适量饮用,并且注意搭配其他食物以保持饮食平衡。
谢谢老师回复

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11
楼主2024-1-29 23:35:57 使用道具 只看此人 举报
热爱国学DPpY 发表于 2024-1-28 18:43
中医对于喝牛奶的解释主要基于其性味归经和功效。牛奶在中医中被认为是一种甘、微寒的食物,归心、肺、胃经,具有补虚损、益肺胃、生津润肠等功效。

补虚损:牛奶能够补充人体所需的营养物质,对于身体虚弱、营养不良等人群有一定的滋补作用。
益肺胃:牛奶可以滋润肺胃,对于咳嗽、咽干、口渴、胃痛等症状有一定的缓解作用。
生津润肠:牛奶能够生津止渴,润肠通便,对于肠燥便秘、口干舌燥等症状有一定的改善作用。

然而,中医也认为牛奶的寒性可能对一些人的体质不太适合。例如,脾胃虚寒、腹泻、痰湿重等人群可能不宜过多饮用牛奶。此外,牛奶中的脂肪和蛋白质含量较高,过量饮用可能导致消化不良、肥胖等问题。

因此,在饮用牛奶时,需要根据个人体质和实际情况适量饮用,并且注意搭配其他食物以保持饮食平衡。
请问一下牛奶与母乳的区别?有的喝母乳便秘,什么原因?

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新学徒N9oH 发表于 2024-1-29 23:35
请问一下牛奶与母乳的区别?有的喝母乳便秘,什么原因?
母乳含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、脂肪等,而牛奶中的营养成分相对较低。母乳更易于消化吸收,而牛奶中的蛋白质含量较高,消化吸收率较低。在食用价值上,提供全方位的营养,促进其生长发育。相比之下,牛奶的营养成分较低,无法满足婴儿的全面需求。

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新学徒N9oH 发表于 2024-1-29 23:35
请问一下牛奶与母乳的区别?有的喝母乳便秘,什么原因?

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14
楼主2024-1-30 16:27:43 使用道具 只看此人 举报

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15
楼主2024-1-30 23:46:15 使用道具 只看此人 举报
热爱国学DPpY 发表于 2024-1-30 03:17
母乳含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、脂肪等,而牛奶中的营养成分相对较低。母乳更易于消化吸收,而牛奶中的蛋白质含量较高,消化吸收率较低。在食用价值上,提供全方位的营养,促进其生长发育。相比之下,牛奶的营养成分较低,无法满足婴儿的全面需求。
收到谢谢老师讲解

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体寒少喝

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