本人手淫史6年，欲望强硬度差，阴虚火旺，还伴有脾虚湿气重，大便粘，之前有咳嗽白痰，后自己喝小青龙汤缓解很多

dqszHTh · 2023-12-9 10:19:09

现在偶尔咳嗽，还有白痰，脸上长期长痘，健忘，精力不够，不管多困都只能睡6-7小时，大便经常3天一次，请问后续该如何调理，各位前辈能给个思路或者有什么方子吗。

13653121469Wd99 · 2023-12-9 12:02:43

肾阴阳双虚，表现郎怕冷又怕热阴虚后不能濡润肠道则便秘阳虚不养脾阳虚四肢凉肾阴虚不能养肝阴肝有虚火（性欲旺盛的原因），肾阴虚产生浮越于上焦，这两个是睡眠不好早浑的原因

dqszHTh · 2023-12-9 20:46:46

13653121469Wd99 发表于 2023-12-9 12:02
肾阴阳双虚，表现郎怕冷又怕热阴虚后不能濡润肠道则便秘阳虚不养脾阳虚四肢凉肾阴虚不能养肝阴肝有虚火（性欲旺盛的原因），肾阴虚产生浮越于上焦，这两个是睡眠不好早浑的原因

那需要怎么调理呢，阴阳双补同时健脾祛湿然后去火吗，有什么经方推荐吗

周真人下山TjJ9 · 2023-12-11 21:52:50

我手淫20多年，我阳痿早泄都有，阴阳表里虚实寒热影响五脏六腑，目前还没钱找中医辩证论治。有谁跟我一样同病相怜的可以加我好友一起治疗

1765704173XSPb · 2023-12-28 18:02:19

我和你差不多，痰多吐不完，喝小青龙有用吗

ld007ynuQ · 2025-8-17 20:07:29

用户10240659 · 2025-8-23 07:03:01

阴阳两虚要先补阴在补阳

用户10241551 · 2025-8-23 10:16:01

脾胃不好的话，先吃点素食，清淡一些看看

用户10256365 · 2025-8-25 14:56:52

先固本在补

阿乾学中医 · 2025-8-26 09:00:40

先调肝脾，再调肾精，最后巩固。

用户10257530 · 2025-10-26 13:11:28

阳升阴长这是不变的道理。只是阳药的计量需要辩证调计用量。就好了！

用户10258700 · 2025-11-24 21:40:33

阴虚有口干手脚心发热吗

用户10258659 · 2025-11-25 10:30:24

还是先健脾利湿，吃到能大便成型，然后可以滋阴降火，最后补肾壮阳，这是一个循序渐进的过程，治疗时间差不多得半年一年，也可以兼用针法治疗，效果更好，可以缩短时间

用户10261594 · 2025-11-25 11:16:13

可以练金刚功，把淫彻底戒了。多晒太阳。

用户10261692 · 2025-11-25 11:26:27

周真人下山TjJ9 发表于 2023-12-11 21:52
我手淫20多年，我阳痿早泄都有，阴阳表里虚实寒热影响五脏六腑，目前还没钱找中医辩证论治。有谁跟我一样同病相怜的可以加我好友一起治疗

找到好医生了没？我症状和你一样

用户10260697 · 2025-11-26 09:09:44

用户10261692 发表于 2025-11-25 11:26
找到好医生了没？我症状和你一样

北京有好的中医么？

本人手淫史6年，欲望强硬度差，阴虚火旺，还伴有脾虚湿气重，大便粘，之前有咳嗽白痰，后自己喝小青龙汤缓解很多 [小青龙汤]