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失眠

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楼主
楼主2023-5-31 23:08:19 使用道具 只看此人 举报
晚上睡觉（十一点多了）眼睛不舒服有些疼，需要很长时才能睡着
注：本站内容由网友提供，仅供参考，看病请到正规医院
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沙发
2023-6-1 06:37:40 使用道具 只看此人 举报
胆经不能很好流通，临泣穴，
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板凳
2023-6-1 07:30:57 使用道具 只看此人 举报
胆应该有点问题
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地板
2023-6-1 07:31:11 使用道具 只看此人 举报
肝应该也不是很好
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5楼
2023-6-1 07:33:53 使用道具 只看此人 举报
如果想睡着建议9：00-11：00就睡着，胆是十一点到凌晨一点运作的，睡眠前可以按摩一下胆经和肝经的穴位，然后可以按一下劳宫穴和安眠穴，我每天都后面两个穴位，有奇效，基本上15分钟内睡着
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