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年轻人手淫过度

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楼主
kaweil663(1级)
楼主2023-4-19 01:01:41 使用道具 只看此人 举报
刚过20，精力旺盛，每天都要冲动一次，平时也很喜欢体育运动，有腹肌。有少年白，每次冲动后总是感觉腰酸，各位大哥，大姐能给点建议么
注：本站内容由网友提供，仅供参考，看病请到正规医院
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24条回复
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沙发
2023-4-19 01:14:16 使用道具 只看此人 举报
停手就好了
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板凳
2023-4-19 02:31:54 使用道具 只看此人 举报
次数太多了不好，克制一下自己，静下心打打坐或者找点别的事做
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地板
kaweil663(1级)
楼主2023-4-19 02:39:08 使用道具 只看此人 举报
真如铁MfPj 发表于 2023-4-19 02:31
次数太多了不好，克制一下自己，静下心打打坐或者找点别的事做
一直有锻炼，腹肌都出来了，但欲望还是止不住
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5楼
2023-4-19 07:24:48 使用道具 只看此人 举报
下载一个正气，俗话说、戒为良药，不泄为补。肾主骨生髓，脑为髓之海。精化气，气化神，精不足、气会化精，气不足、神会化气，如果不停手，阳痿早泄都是小事，会出现注意力不集中，走神，胡思乱想，耳鸣，记忆力减退，可以说邪淫百害而无一利
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6楼
2023-4-19 07:28:45 使用道具 只看此人 举报
如果不戒除邪淫，纵使你有最高的学历，再厉害的能力，都无法施展你的才华，你可以理解为，经常手淫只会沦为废物，干不成大事
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7楼
2023-4-19 07:34:22 使用道具 只看此人 举报
这个深有感受，就像有一团火一样。到25欲望会自然降很多。但还是不要手淫为好，不仅仅身体机能下降，面容衰老快，对性格，体力下降都有影响。
转移注意力，不如不想他。或者交个女朋友，女性没有片里那么美好。
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8楼
2023-4-19 10:08:34 使用道具 只看此人 举报
顺下肝气，护一下肾气，其实我觉得顺肝气就行了毕竟你还年轻，肝气不顺肾气弱都会没毅力没信心容易有乱七八糟的想法。方子不难就是小柴胡加减，搭配个郁金，精神不好的时候喝一副成桂枝龙骨牡蛎汤。偶尔用可以用桂枝汤调阴阳。方子能不用尽量不用吧。最好的办法就是练功，毕竟你年轻。你自己去找倪师推荐的功法。
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9楼
NoobrdHG(1级)
2023-4-19 12:29:06 使用道具 只看此人 举报
桑螵蛸一颗    覆盆子5颗   枸杞子7颗  每日泡水    看看能不能忍住
  如果还想 覆盆子换成菟丝子 试试
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10楼
2023-4-19 12:36:40 使用道具 只看此人 举报
NoobrdHG 发表于 2023-4-19 12:29
桑螵蛸一颗    覆盆子5颗   枸杞子7颗  每日泡水    看看能不能忍住
  如果还想 覆盆子换成菟丝子 试试
只喝菟丝子能抑制性欲吗？我这也是几天就想破戒
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11楼
2023-4-19 16:18:34 使用道具 只看此人 举报
kaweil663 发表于 2023-4-19 02:39
一直有锻炼，腹肌都出来了，但欲望还是止不住
如果忍不住，就来八刚功
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12楼
2023-4-19 16:29:23 使用道具 只看此人 举报
给你推荐本书，这本书能帮你戒色里面的方法很有效
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13楼
2023-4-19 16:51:48 使用道具 只看此人 举报
2051319303kw8i 发表于 2023-4-19 12:36
只喝菟丝子能抑制性欲吗？我这也是几天就想破戒
菟丝子会不举哦
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14楼
2023-4-19 17:05:08 使用道具 只看此人 举报
净意zixQ 发表于 2023-4-19 16:29
给你推荐本书，这本书能帮你戒色里面的方法很有效
什么书啊
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15楼
NoobrdHG(1级)
2023-4-19 17:21:40 使用道具 只看此人 举报
2051319303kw8i 发表于 2023-4-19 12:36
只喝菟丝子能抑制性欲吗？我这也是几天就想破戒
菟丝子我没试过  不知道功效   不过倪师说菟丝子是补肾阴  收敛   生精的
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16楼
2023-4-19 21:46:17 使用道具 只看此人 举报
卸载所有短视频app，不看带擦边的视频，多找点其他事情做看书，工作上的事之类的，总之一句话，别上网能不用手机坚决不用，坚持一个月你的欲望就会明显减少，走路别看女人，就埋头走，夏天到了，别再看那种丝袜，穿着暴露的女的，真的要坚持，不然邪淫会毁了你的，阳寿，气运，当你身体出现毛病，你会伴随抑郁各种问题甚至很多慢性疾病，但愿你能醒悟，把邪淫戒掉。
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17楼
2023-4-19 22:03:27 使用道具 只看此人 举报
hrg61578hucH 发表于 2023-4-19 10:08
顺下肝气，护一下肾气，其实我觉得顺肝气就行了毕竟你还年轻，肝气不顺肾气弱都会没毅力没信心容易有乱七八糟的想法。方子不难就是小柴胡加减，搭配个郁金，精神不好的时候喝一副成桂枝龙骨牡蛎汤。偶尔用可以用桂枝汤调阴阳。方子能不用尽量不用吧。最好的办法就是练功，毕竟你年轻。你自己去找倪师推荐的功法。
练什么功法呢
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18楼
2023-4-19 22:46:28 使用道具 只看此人 举报
赈早见琥珀XWyZ 发表于 2023-4-19 17:05
什么书啊
就叫做    这本书能帮你戒色  这个书名号没有显示出来
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19楼
2023-4-20 07:42:13 使用道具 只看此人 举报
邪淫损寿，后患无穷
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20楼
2023-4-23 21:21:54 使用道具 只看此人 举报
再说一个方法，想发泄时，摇头摆尾去心火。实测可用，暂时不看黄色的东西，然后和小孩子一样摇头摆尾，一下就去掉了邪念。

另外完善自身身体，精满不思淫。中医调理是有用的，和医生多沟通，吃几个疗程。身体好时自己精神轻松快活。睡眠充足很舒服的。
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