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女生，240，想知道如何中药减肥

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楼主
楼主2023-4-5 10:01:20 使用道具 只看此人 举报
本人体质是那种比较虚的，高中被霸凌导致抑郁，暴饮暴食，每天晚上可以喝一升奶茶五个汉堡，持续了三年，现在好些了但还有情绪不好就暴饮暴食的习惯，我身上的肉是属于那种比较瓷实的，不软，捏着硬有弹性，腹部臀部大腿的肉比较多，试过节食但是坚持不下去，运动也试了但是膝盖有点损伤，想知道有没有那种可以让人有饱腹感的中药，或是治疗湿气的中药，于是在此求教各位，万分感谢
注：本站内容由网友提供，仅供参考，看病请到正规医院
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29条回复
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沙发
2023-4-5 10:12:08 使用道具 只看此人 举报
石膏、知母、防己、茯苓、泽泻、石膏。减肥方
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板凳
2023-4-5 10:12:11 使用道具 只看此人 举报
只能帮顶了
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地板
2023-4-5 11:42:04 使用道具 只看此人 举报
我也是学生，就单纯讨论哈，石膏和黄连能让胃变小，酒大黄能让胃里的东西快点下去，不让它消化，但是肝不能缺血，所以用生地当归补一些肝血。
水湿特别重导致肚子大用猪苓配合利水药效果更好。
扎针灸扎哪瘦哪，不需要得气，一次多扎几根针（某三甲医院减肥科大夫告诉我的）
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5楼
2023-4-5 12:25:00 使用道具 只看此人 举报
ashlyonvYLT 发表于 2023-4-5 11:42
我也是学生，就单纯讨论哈，石膏和黄连能让胃变小，酒大黄能让胃里的东西快点下去，不让它消化，但是肝不能缺血，所以用生地当归补一些肝血。
水湿特别重导致肚子大用猪苓配合利水药效果更好。
扎针灸扎哪瘦哪，不需要得气，一次多扎几根针（某三甲医院减肥科大夫告诉我的）
针灸有效，但是要瘦很多也很难。
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6楼
2023-4-5 12:48:34 使用道具 只看此人 举报
我朋友270，纯控制饮食到190了，现在像变了个人一样，他目前身体很正常，不知道适不适合你。
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7楼
2023-4-5 13:07:53 使用道具 只看此人 举报
bzjysjHS52 发表于 2023-4-5 10:12
石膏、知母、防己、茯苓、泽泻、石膏。减肥方
缺白术，而且没写剂量，
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8楼
2023-4-5 13:17:03 使用道具 只看此人 举报
就你的体况来说，单吃中药只是辅助，下重药猛药对身体伤害会更大，还是控制饮食是根本，奶茶饮料汉堡零食小吃就不要吃了，二次加工食品里各种辅料添加剂很难代谢加重身体负担。减肥食谱很多随便搜，六七分饱就可以。
自主意识控制大脑行为身体指令是很难的，你要战胜心理生理的痛苦，加油
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9楼
2023-4-5 16:20:25 使用道具 只看此人 举报
枫悦iGso 发表于 2023-4-5 13:07
缺白术，而且没写剂量，
缺苍术，缺山药
因为要补的是脾气
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10楼
2023-4-5 16:28:30 使用道具 只看此人 举报
首先，石膏知母汤可以用一两剂，目的是为了减少胃口不至于饮食过度。然后辩证是否有痰湿，是否肝郁，结合起来进行服用中药，以健脾祛湿为主。最后，建议每天早上八部金刚功练起来加强身体的免疫力。
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11楼
2023-4-5 16:30:16 使用道具 只看此人 举报
itwangyangMJ2j 发表于 2023-4-5 16:20
缺苍术，缺山药
因为要补的是脾气
补脾气的目的是什么？
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12楼
2023-4-5 16:44:15 使用道具 只看此人 举报
还有每天可以练习金刚功
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13楼
2023-4-5 17:19:34 使用道具 只看此人 举报
倪师讲过瘦身就是管住嘴迈开腿，药是对前面没用的人使用的
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14楼
2023-4-5 17:36:23 使用道具 只看此人 举报
ashlyonvYLT 发表于 2023-4-5 11:42
我也是学生，就单纯讨论哈，石膏和黄连能让胃变小，酒大黄能让胃里的东西快点下去，不让它消化，但是肝不能缺血，所以用生地当归补一些肝血。
水湿特别重导致肚子大用猪苓配合利水药效果更好。
扎针灸扎哪瘦哪，不需要得气，一次多扎几根针（某三甲医院减肥科大夫告诉我的）
增肥呢？？？？？？？？？
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15楼
2023-4-5 18:45:09 使用道具 只看此人 举报
bzjysjHS52 发表于 2023-4-5 10:12
石膏、知母、防己、茯苓、泽泻、石膏。减肥方
给我弟试过，他有用，我自己吃没用
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16楼
2023-4-5 20:55:55 使用道具 只看此人 举报
防己黄芪汤： 防己12g、 黄芪15g、 白术9g、 甘草6g、 生姜3g、 大枣2枚
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17楼
2023-4-5 20:59:47 使用道具 只看此人 举报
1719017365hXXd 发表于 2023-4-5 20:55
防己黄芪汤： 防己12g、 黄芪15g、 白术9g、 甘草6g、 生姜3g、 大枣2枚
防己最好用木防己，因为市面上的防己都是汉防己、去网上找野生的木防己。因为木防己中药典不让用了所以没人卖，喝之前喝一碗白米粥做药引不然很难受
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18楼
2023-4-5 21:24:05 使用道具 只看此人 举报
倪师有说麦芽糖
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19楼
0320f7YI(1级)
2023-4-5 21:28:00 使用道具 只看此人 举报
你用白虎汤原方，重用石膏，你这个体重石膏大概能用到150克一剂。大概十天左右吃一剂，如果赶到胃还没有缩小石膏继续加重
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20楼
0320f7YI(1级)
2023-4-5 21:29:46 使用道具 只看此人 举报
1719017365hXXd 发表于 2023-4-5 20:55
防己黄芪汤： 防己12g、 黄芪15g、 白术9g、 甘草6g、 生姜3g、 大枣2枚
这么小的计量，吃了会管用吗？我按照原方的比例，防己吃到60克一天，感觉不管事，木防己粉防己都用过
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