疯病静养法

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楼主

小编(30级)

楼主2025-6-6 06:13:50 使用道具只看此人举报

子午卯酉时，端坐闭目，上下齿对以舌尖，虚空将及齿缝，念思字待口凉方止。不要出声，自己两耳不闻，口中念思字。午前午后，心中暗念百拜，朝天忏一遍，常要譬如死去。父母妻子，百万家业，不能管顾。

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