服食

小编 · 2025-6-6 00:29:01

●去三虫方

生地黄汁三斗，东向灶，苇火煎三沸。内清漆二升，以荆匕搅之，日移一尺。内真丹三两，复移一尺。内瓜子末三升，复移一尺。内大黄末三两，微火勿令焦，候可丸如梧子大。先食服一丸，日三。浊血下鼻中三十日，诸虫皆下，五十日百病愈，面色有光泽。

●天门冬膏

用天门冬，拣去枯壤者，十五斤。以温水润透，去皮心晒乾，用净肉十斤捣烂。每斤用水五碗，共五十碗，入铜锅慢火煮乾。三分之二，用布绞出汁，其渣再捣烂，用水三十碗再熬。约减大半，又以布绞汁令净。去渣不用，将前后二汁合一处，文武火熬，至滴水不散，似稀糊样，取起至冷水中，出火毒三日，以磁瓶收贮封固。每日空心午间下晚，挑膏半盏，以滚白水调开服之。冬月用酒煮，有痰用淡姜汤调，上焦热而有痰，食后多服一次。下焦热小便赤涩，空心多服一次，果妙。能滋阴降火，清肺补肾，充旺元阳，酒色之人，最宜，常服极好。昔有王子单服此膏，连生三十二子，寿年百岁，行步轻健，耳目聪明。

●服地黄

生地黄五十斤，熟捣绞取汁，澄去滓，微火上煎，减过半。内白蜜五斤，枣脂一斤，搅令相得，可丸乃止。每服如鸡子一枚，日三，令人肥白。

又方　地典十斤，细切，以醇酒二斗渍，三宿出，曝乾，反覆内渍取酒尽止，。加甘草、巴戟天、厚朴、乾漆、覆盆子各一斤，捣下筛，食后酒服方寸匕，日三，加至二匕，使人老者还少强力，无病延年。

●服黄精方

凡採黄精，须去苗下节，以竹刀去皮，服一节，隔二日增一节，十日服四节，二十日服八节。空腹服之，服讫不得漱口。忌食酒肉、五辛、酥油等，最忌盐咸物。止粳米糜粥淡食。服时仰卧，勿坐，坐食即入头，令人头痛。服讫经一食顷乃起，即无所畏。

●服黄精膏

黄精一石，去须毛，洗令净洁，打碎蒸令熟，压得汁，复煎去游水，得一斗。内乾姜末三两，桂心末一两，微火煎，看色郁郁然，欲黄，便去火，待冷盛不津器中。酒五合，和匀服二合，食前日三服，色变光华，鬓发更改。欲长服者，不须和酒，内生大豆黄，绝穀食之，不饥渴，长生不老。

●服乌麻

取黑皮真檀色者，乌麻随多少，水拌令润，勿过湿，蒸令气偏，即出曝乾，如此九蒸九捣。去上皮末，食前和水。若酒服，二方寸匕，日三，渐渐不饥绝谷。久服百病不生，常服延年不老。

●饵柏实

柏子二三升，捣令细。淳酒四升，渍搅如泥。下白蜜二升，枣膏三升，捣令可丸。入乾地黄末，白木末，各一升，搅和丸，如梧子。每服三十丸，日二服，二十日，万病皆愈。

●饵海松子

七月七日，採松子，过时即落，不可治服方寸匕，日三四。一云，一服三合，百日身轻，二百日行五百里。绝谷服成仙，渴饮水，亦可和脂服之。若丸如梧桐子大，服十丸。

●彭祖服松脂方

松脂（灰汁煮三十遍，浆水煮三十遍，清水煮六十遍）　茯苓（灰汁煮十遍，浆水煮十遍，清水煮十遍）　生天门冬（各五斤，去心皮暴乾捣作末）　牛酥　蜡　白蜜（三斤，煎令洙尽）

上六味，各捣筛，以铜器重汤上，先内酥，次蜡，次蜜，消讫内药，急搅勿住手，务令火匀，内瓷器中，密封，勿令泄气。先一日不食，欲不食，先须吃好美食，令极饱，然后绝食，即服二两，二十日后，服四两，又二十日后，服八两。细丸之，以咽中下为度。第二度，以四两为初，二十日后，服八两二十日四两。第三度，服以八两为初，二十日二两，二十日四两。合一百八十日，药成。自后服三丸，将补不服亦得，恒以酥蜜消息之，美酒服一升为佳。合药，须取四时王相日，特忌刑杀厌，及四激休废等日凶。

●服茯苓酥

取山阳茯苓，其味甘美，山阴者，味苦恶。拣得之，勿去皮，去皮力簿。切炮干，令气溜，以汤淋之，其色赤味苦，淋之不已，候汁味甜便止。暴捣筛，得茯苓三斗，取好酒大斗一石，蜜一斗，和茯苓末相得，内一石五斗瓮，熟搅之百遍，密封之，勿令泄气。冬月五十日，夏月二十一月，酥浮于酒上。接取酥，其味甘美如甘露。可作饼，大如手掌，空屋中阴乾，其色赤如枣。饥食一饼，终日不饥，更愈万病，久服延年。

●服杏仁法

杏仁（一斤，去尖皮及两仁者，熬令色黄末之）　茯苓（一斤，末之）　人参（五两，末之）　酥（二斤）　蜜（一斤半（

上五味，内铜器中，微炎煎。先下蜜，次下杏仁，次下酥，次下茯苓，次下人参，调令匀和，又内于磁器中。空肚服之，一合，稍稍加之，以利为度。日再服，忌鱼肉。主损心吐血，虚热心风，健忘，不思食，食则呕吐，身心战掉，痿黄瘦弱，服补药，入腹呕吐，服余药还吐至死，得此方服一剂即差，第二剂，色即如初。

●服杏仁酥

取家杏仁，其味甘香，忌用山杏仁，大毒害人也。杏仁一石，去尖皮两仁者，拣完全者，若微有缺坏，一颗不得用。微火，捣作细末，取清酒两石，研杏仁取汁一石五斗，以蜜一斗，拌杏仁汁，煎极令浓，与乳相似，内两石瓮中，搅之，密封泥，勿令泄气。与上茯苓酥同法，三十日看之，酒上出酥，接取酥，内磁器中封之。取酥下酒，别封之。团其药如梨大，置空房中，作阁安之，皆如饴铺状甚美，服之令人断谷，更主万病，除诸风虚劳。

●服莲肉粥

用莲子肉三两，去皮心净，糖米三合，和匀，作二次煮粥，空心常食，能补脾胃，养心肾。

●服芡实子粥

用鸡头实，不拘多少，取粉三合，粳米三合，照常煮粥，空心常服，能益精强肾，聪耳明目。

●服薏苡仁粥

用薏苡仁四两，粳米三合，照常煮粥，不拘时食，能补脾胃，疏风湿，壮筋骨。

●服楂梨膏

用鲜肥山楂十斤，去核，甜梨十斤，去核，共捣取自然汁，入锅煎熬，如汁十斤，入蜜四两，共熬成膏。

●服桂花饼

桂花（一两）　儿茶（五钱）　诃子（七个）　甘草（五分（

上挫末，桂花水为饼，每嚼一丸，滚水下。清痰降火，止嗽生津。

●服梅酥饼

南薄荷叶（三两）　紫苏叶（五钱）　白粉葛（一两）　白沙糖（八两）　乌梅肉（一两五钱，另研末）

上为细末，入片脑一分半，研细施入同研匀，和炼蜜和成剂，略带硬些，丸如樱桃大。每一丸噙化，能清上焦，润咽膈，生津液，化痰降火止咳嗽。

●服法制人参膏

人参（清河大而坚者，四两）　白檀香（二钱）　白豆蔻末（一钱半）　片脑（三分，研）

上甘草膏，同煎为衣，能补元气，生津液，轻身延年。

●服菖蒲酒

用五月五日，六月六日，七月七日，取菖蒲不拘多少，捣烂绞取清汁五斗。糯米五斗，蒸熟入细酒麴五斤（南方只用三斤），捣碎拦匀，如造酒法，下缸密盖。三七日榨起，新坛盛，泥封固。每次温服二三杯极妙。老人常服通血脉，调荣卫，聪耳明目，壮旺气力，益寿延年。

●服枸杞酒

枸杞根一百二十斤，切，以东流水四石，煮一日一夜，取清汁一石。清曲一如家酝法，孰取清贮不津器中，内乾地黄末二升半，桂心、乾姜、泽泻、蜀椒末各一升，商陆末二升，以绢袋贮，内酒底，紧塞口，埋入地三尺坚覆土。三七日，沐浴整衣冠再拜，平晓向甲寅地日出处开之。其酒赤如金色，旦空腹服半升，十日万病皆愈。恶疾人，以水一升，和酒半升，分五服愈。

●服法制枸杞子方

甘枸杞子（红者，两半）　檀香末（五钱）　白豆蔻（四钱）　片脑（一钱，另研）

上用甘草膏，甘枸杞三味末为衣，任意取用。能补诸虚，滋肾水，延年益寿。

●服五加皮酒

好酒一金华坛，煮滚，入五加皮一斤，不时饮微醺最胜湿益人。其叶三花是雄，五叶花是雌，阴人使阴，阴人使阳，按五加之名，据义甚大，盖天有五车星之精也。青精人茎，则有东方之液，白气入节，则有西方之津，赤气入华，则有南方之光，玄精入根，则有北方之饴，黄烟入皮，则有戊巳之灵，五神镇主，相转育成，服一年者貌如童稚，三年者可作神仙。

●服菊花酒方

家菊花（五斤）　淮生地黄（五斤）　地骨皮（五斤（

三味捣碎一处，用水一石，煮取净汁五斗。炊饭，细面曲五斤，拌令匀，入瓮内，密封三七日，候熟澄清，去渣，另用小瓶盛贮。不拘时服，常饮二三杯，能令老人心清目明，疏风养血。

●又服菊丸

三月上寅日，採苗，六月上寅日，採叶，九月上寅日，採花，十二月上寅日，採根。并荫干，各等分称匀，择成日制之。捣千杵为末，用蜜炼熟，豆大丸成。酒服」七丸，一日三服，百日身轻润泽，一年发白变乌，二年齿落更生，三年貌如童子，至贱之草，而有至大之功。

●服紫苏子酒方

用紫苏子三升，炒香，研细。清酒三斗，坛贮。将苏子纳入酒中，密封，浸一七，滤去渣。每日随饮三五杯，调中益脏，下气补虚，润心肺，利痰气。

●服固本酒

人参（一两）　甘州枸杞子（一两）　天门冬（去心，一两（

上好烧酒十二斤，浸，春秋半月，夏七，冬二十一日。密封固瓶口，待浸日完，取出绞去渣。每日空心饭远，各饮二盏。其渣再用白酒十斤煮熟，去渣，每日随意用之。

●神仙大补酒

人参　天门冬（去心）　白茯苓　大茴香　白术　当归　麦门冬　生地黄　熟地黄　川芎　黄耆　地骨皮　五加皮　肉苁蓉　甘草　官桂　川椒（去目）　苍术（米泔水浸，去皮）　川乌（火炮去皮，各二两（

上为粗末，再取肉枣二斤，煮，去皮核。胡桃仁二斤，麸炒去皮。蜂蜜六斤，炼过，用糯米好酒三十大壶，以大磁坛一个，俱装在内，用笋壳封固。重汤锅内，以桑柴文武火，一昼夜，取出冷定，用酒袋压之，以小磁瓶收贮。每日空心临卧，饮一二酒杯。能治男妇五劳七伤，诸虚百损，左瘫右痪，遍身疼痛，麻痹不仁，口眼歪斜，语言蹇涩，咳嗽喘急，身瘦如柴，口吐脓血，命将危困。服至一月，觉身轻体健，壮阳明目，久服百病消除，牙齿坚牢，累有寄效。合药勿令妇人鸡犬见，取天月德日为之。

●三仙延寿酒

好上等堆花烧酒一罈，入龙眼（去壳）一斤，桂花四两，白糖八两，封固经年，愈久愈佳。其味清美香甜，每随量饮，不可过醉。能安神、定智、宁心、悦颜、香口、却疾延年。

●延龄聚宝酒

何首乌（四两，去皮赤白净为雌雄）　生地黄（八两，酒洗，用鲜肥嫩者佳）　甘草（一两，如粉者炙去皮）　天门冬（二两，去心）　莲花蕊（四两）　麦门冬（二两，去心）　石菖蒲（二两，一寸九节者佳）　槐角子（四两，炒黄色，十月十一日採）　天麻（二两，如牛角尖者佳）　干菊花（头花，四两）　桑格子（四两，取紫者方熟）　苍耳子（二两，炒，捣去刺）　五加皮（真者，三两）　当归（二两，鲜嫩者或切去头尾）　肉苁蓉（二两，黄酒洗去鳞盐炙）　甘枸杞（二两，去蒂）　苍术（茅山者佳，米汁浸，不犯铁去皮，二两）　防风（去芦，二两）　白术（二两，极白者可用，汕黄细小者不用）　北细辛（二两，洗净）　沙苑蒺藜　川牛膝（各二两，用肥者去芦）　人参（去芦）　杜仲（姜汁浸一宿炒断丝）　黄精（各二两，鲜者）　白茯苓（四两，鲜嫩者去黑皮）　熟地（鲜肥者用八两，酒蒸）

上二十七味，味味照方择净，称定分两，务要真正药材，切为咀片，装入生绢袋内。用无灰好酒洁净磁坛，约盛九斗酒者，将药装入坛内，春浸十日，夏秋七日，冬浸十四日，取内药袋控干听用。将药酒，每日五更服三小钟，还卧片时，午间服三锺，晚睡服三锺，但觉腹空，再服一锺尤妙。酒后忌生冷，葱韭蒜鱼腥之物少食，帷有白萝卜当忌。凡无益之事少行，常要诚心致意，服者自有功效。若服一日，歇两三日，不依法者，效之鲜矣。坐夜间，还服一二次，自三十九岁服起，今经六十四岁矣，身中须发耳目并齿，精神俱备，比常自然不同。生敬此方，如爱珍宝，不可传与愚者，或不信也。

●服猪肚羹

肥猪肚（一具，洗如食法）　人参（五两）　椒（一两）　乾姜（一两半）　粳米（半升，煮）　葱白（七两，细切）

上六味下筛，合和相得，内猪肚中，缝合勿泄气。以水一斗半，微火煎令烂熟，空腹食之，兼少与饭，一顿令尽。可服四五剂极良，能补虚乏气力，脾胃不足。一方单用童便煮猪肚常吃，胜似服药。

●服猪腰粥

猪腰子二对，约八两，葱白四茎，去须切碎，人参五分，防风五分，粳米八合，薤白少许。和米煮粥，入盐空心食之。能补耳聋，及补肾脏气惫。

●服牛乳方

牛乳三升，荜拨半两（末之绵裹），二味铜器中，取三升水和乳合煎，取三升空腹顿服之。日一二匕，补虚，除一切气。慎面猪鱼鸡蒜生冷。张淡云：波斯国及大秦，其重此法。

●取牛乳方

用乾地黄　黄耆　杜仲（各三两）　甘草　茯苓（各五两）　人参（二两）　苁蓉　薯蓣（各六两）　麦门冬（四两，去心）　石斜（二两）。十味捣筛为散，以水五升，先煮粟七升为粥，内散搅令匀和，少冷水牛渴饮之，令足不足，更饮水日一余时，悉渴可饮清水，平旦取牛乳服之，生熟任意。牛须三岁以上，七岁以下，纯黄色者为上，余色者为下。其乳常令犊子饮者，其乳动气，不堪服之。其乳牛，净洁养之，洗刷饮饲须如法，用心看之。慎蒜、猪肉、鱼、生冷、陈臭等物。《本草论》曰：牛乳性平，补血脉，益心，长肌肉，令人身体康强，润泽面目，光悦志气不衰。故为人子者，须供之以为常食，一日勿阙，常使恣意充足为度也。此物胜肉远矣。

●服牛髓方

用熟牛胻骨内髓四两，核桃仁去皮二两，和擂成膏，少入盐，空心食，能补肾消痰。

●常服牛髓方

人参（二两，净）　当归（四两，净）　山药（四两，净）　核桃肉（四两，净）　北杏仁（去皮尖，四两）　水牛脊髓（四两，去红筋膜）　家蜜（一斤四两（

先将杏仁捣三四百下，入核桃肉，又捣三四百下，将参归山药三味入内，又捣三四百下，然后以牛髓入药内，又捣三四百下，方以手擦试无渣，然后将蜜炼滚数次，至清时倾入前药内，共捣三四百下。将药入新瓦罐内，以绵纸竹叶封固，入锅内，注水半锅，以物四围置之，恐倾倒也。罐口上，以糯米放竹叶上待米成饭，然后取出，放罐在高处。三日后，每早茶匙挑二三匙，调酒服，甚妙。

●服羊头蹄方

白羊头蹄一具（以草火烧令黄赤，以净绵急塞鼻），胡椒、荜拨、乾姜各一两，葱白（切）一升，香豉二升。六味，先以水煮羊头蹄骨半熟，内药，更煮令大烂去骨。空腹适性食之，日食一具，满七具止，补五劳七伤虚损。

●服猪肪羊肝

取不中水，猪肪一大升，内葱白一茎，煎令葱黄止。候冷暖，如人体大虚赢困，平旦服之令尽，暖盖覆卧，至日晡后，乃食白粥稠糜过三日后。用羊肝一具细切，羊脊骨[月寅]肉一条细切，曲末半升，枸杞根十斤切，以水三大斗，煮取一大斗，去滓，四味合和，下葱白豉汁，调如羹法，煎之如稠糖，空腹饱食之，三服，慎食，如上。

●服羊肉粥

羊肉二斤，人参一两，黄耆一两，白茯苓一两，大枣肉五枚，糯米三合。先将羊肉去脂皮取精肉四两，细切豆大，馀一斤十一两并药四味，用水五大碗，煎取汁三碗，绞去渣，入米煮粥。再下前切细生羊肉，同煮熟，入五味调和，空心食之。能补虚损赢瘦，助元阳，壮筋骨。

●服羊脊髓粥

用大羊脊髓一条，透肥者捣碎。用青梁米四合，淘净，以水五升，煮取汁二升，下米煮作粥，入五味和匀，空心食之。常用极有补益，老人常食，能补脾胃气弱劳损不下食者。

●服羊五脏方

羊肝肚肾心肺一具，以热汤洗肚，余细切之。犁牛酥、胡椒、荜拨各一两，豉心半升，葱白二握去心切，六味合和。以水六升，缓火煎取三升，去滓，和羊肝等，并汁，皆内羊肚中，以绳系肚口，更别用一绢袋，稍小于羊肚，盛肚煮之。若熟乘热，出以刀子，并绢袋刺作孔，沥取汁，空腹顿服，令尽，余任意分食。若无羊五脏，羊骨亦可用之，善补虚劳。又以水一大石，微火煎取三斗，依食任意作羹粥面食之。

●服班体

此方不拘初生，但驯养牡者一二只。按日煎人参一两，汤饮，渣和草料饲之。按用，预夜乙食，次早空心，以布缚鹿于床，首低尾昂，用三稜针刺眼大眦前毛孔，名天池穴。银管三寸许，插向鼻梁，吮其血，和以药酒，任意。或八珍散，加沉香木香煮食尽量。月可以度鹿无恙。若有屠家刺鹿血，乘热和酒一醉亦妙。

●服耆婆汤方

酥（炼）、白蜜（炼），各一斤，生姜（切），椒（汗），各一合，酒二升，薤白三握（炙令黄），油胡麻仁、豉、糖，各一斤，橙叶一握（炙令黄）。十一味，先以酒，内糖蜜油酥于铜锅中，煮令匀沸，次内薤姜煮令熟，次下椒橙叶胡麻煮沸下二升，豉汁又一沸出，内瓷器中，密封。空腹吞一合，如人行下里，更一服，冷者加椒，能补大虚冷风，赢弱无颜色。

●服密饵方

白蜜二升，腊月猪肪脂一斤，胡麻油半斤，乾地黄末一升。四味合和，以铜器重釜煎令可丸服，如梧子三九，日服三，稍加以知为度。久服肥充益寿，补虚赢乏气力。

●服油柑方

生胡麻油，浙粳米泔清，各一升。二味以微火煎尽泔清乃止，出贮之。取三合，盐汁七合，先以盐汁和油令相得溲面一升，如常法，作餺托，煮五六沸，出置冷水中，更漉盘上冷，乃更一叶掷沸汤中，煮取如常法，十度煮之，面热乃尽，以油作臛浇之，任饱食。大补虚劳，不食肉油面之人，用之甚妙。

●服乌麻脂方

乌麻油一升，薤白三升，二味微火煎，薤白令黄，去滓酒服一合。百日充肥，二百日，老者更少，三百日，诸病悉愈。且冬服耐寒，夏服耐暑，不食晕用妙。

●饵云母水方

上白云母二十斤，薄擘。以露水八斗，作汤分半，洮洗云母。如此再过又取二斗作汤，内芒哨十斤，以云母木器中渍之，二十日出，绢袋盛悬屋上勿使见风，日令燥。以水渍鹿皮为囊，揉挺之，从旦至日中，乃以细绢下筛滓复揉挺，令得好粉五斗余弃之。取粉一斗内崖蜜二斤，搅令如粥，内生筒中，薄削之，漆固口，埋北垣南崖下，入地六尺，覆土。春夏四十日，秋冬三十日，出之当如漆为成，若洞洞不消者，更埋三十日，出之。先取水一合，内药一合，搅和尽服之，日三。水寒温尽自在，服十日，小便当变黄，此先疗劳气风疹也。二十日，腹中寒澼消，三十日，龋齿除更新生，四十日，不畏风寒，五十日，诸病皆愈，颜色日少，吾已验之，所以述录。

●辟穀四仙方

大豆五升，洗净蒸三遍，去皮为细末。大麻子五升，汤浸一宿，漉出，蒸三遍，令口开，去皮为细末。用糯米五升淘净，白茯苓五两去皮，同上糯米一处，蒸熟为用。将麻仁末一处，捣烂如泥，渐入豆黄末，同和匀，使用如拳大，再入甑蒸，从初更著火至半后夜住火，至寅时出甑，午时曝乾捣为末，服之。以饱为度，不得吃一切物，用麻子汁下。头顿一月饥，第二顿四十日不饥，第三顿，一千日不饥，第四顿，永不饥颜睬日增，气力加倍。如渴饮麻仁汁，转更不渴滋润五脏。若待吃食时分，用葵菜子三合为末煎汤，放冷服之，取其药。如后初间吃三五日，白米稀粥汤，少少吃之。三日后，诸般食饮无避忌，此药欲事。

●辟穀茯苓饼

白茯苓四两为末，头白面一二两，同调水煎饼面稀调，以黄腊代油餺成煎饼。腊可用三两，饱食一顿便绝食，至三日觉难受，三日后，气力渐生。熟果芝麻汤，米饮凉水，微用些少，润肠胃，无令涸竭。开食时，用葵菜汤，并米饮稀粥少少服之。

●防俭饼

栗子、红枣、胡桃、柿饼四果，去核皮，于碓内一处捣烂，揉匀捻作厚饼，晒乾服之，以防荒俭之用。

余见一僧化缘，但有所得，即置此四果捣烂，印于砖瑰纸包，晒乾收叠柜内，一两月晒一次，积久至多，砌作一墙，人莫能知。后遇饥荒，人皆逃窜，而僧独留于寺中食此。予尝劝一富翁制此成墙，以防饥馑，行以赈济饥人，此莫大之阴功也。

●观音辟穀丹

嫩松香一斤，要择嫩乳软黏手者佳。野菊花蕊，方收萼未开，名金弹子，晒乾为末。以菊花拌松香不黏手为度，如黏手再加菊花末，同杵千馀下为丸，如弹子大。每服一丸，吃凉水三口，可一日不饥。如要解，吃胡桃二个即解。

●大黄耆丸

黄耆　柏子仁　白术　天门冬　远志（去心）　薯蓣　乾地黄　泽泻　麦门冬　人参　甘草（炙）　薏苡仁　石斛　五味子　牛膝　防风　肉苁蓉　茯苓　枸杞子　茯神　乾姜　车前子　丹参　山茱萸　阿胶（炙）　狗脊　兔丝子　荜拨　覆盆子　杜仲　巴戟天

上三十一味，各一两，捣筛炼蜜丸，酒服十丸，日二，稍加至四十丸。性冷者，加乾姜、桂心、细辛各二两，去车前子、麦门冬、泽泻。多忘者，加远志、菖蒲各二两。患风者，加独活、防风、芎劳各二两。老人加牛膝、杜仲、荜拨、狗脊、石斛、鹿茸、白马茎各二两。无问长幼，常服勿绝。百日以内慎生冷、酢滑、猪、鸡、鱼、蒜、油腻、陈宿、郁浥，百日后惟慎猪、鱼、蒜、生菜、冷食。五十以上，虽暑月三伏时，亦忌饮水，依此法，可终身常得药力。药有三十一味，合时或少一两味亦得。宜服之能治虚劳百病，屡试得效。

●太极丸

凡人五脏，配天五行，一有不和则为疾。药有五味，各主五脏，可使调和，故曰太极。

胡桃仁属木，主润血气，凡血属阴，阴恶湿，故油以润之，佐故纸有水火相生之妙。方书去：黄柏无知母，破故纸无胡桃仁，如水母之无虾也。去黄皮三两二钱，研如浆无渣，入诸药内用。

广砂仁属土，主醒脾开胃，引诸药归宿丹田，味香而能窜，如五脏冲和之气，如天地以土为冲气也，去壳先将五钱、花椒一两，拌炒香去椒不用，又用五钱不炒，共为净末一两。

肥知母属金，主清润肺金，若以降火，佐黄柏为金水相生之理，酒浸去皮，焙乾二两四钱。

川黄柏属水，主滋肾水，苦以坚精，将皮剥去，用盐酒浸之三日，焙如褐色三两六钱。

破故纸属火，主收敛神气，能使心胞络之火，与命门相通，助元阳，坚骨髓，充实涩，以治脱也。酒洗新瓦焙香，为净末二两八钱。

上五味各制如法，足数和匀，炼蜜丸如桐子大，每朝夕用自汤或茶酒，任意送下。

●八制茯苓丸

白茯苓（用云母结实者佳，去皮二斤半，打碎如枣大，分作八分，听后制法）　箭黄耆（蜜炙六两，切片，用水六锺，煎至三锺，去渣，同茯苓一分，煮乾为度）　甘枸杞（去蒂，用水六锺，煎至三种，去渣，同煮茯以干为度）　破故低（用盐酒炒香研细六钱，以水八锺，煎至三锺，同煮茯苓一分，以干为度）　何道乌（半斤，切片，黑豆一升煮，水五碗浸首乌三日，将汁同煮茯苓一分，以干为度）　好人参（六钱，用水五锺，将参切片，煎至三锺，去渣，同煮茯苓一分，以干为度）　真秋石（四两，用水三锺化开，同煮茯苓一分，以干为度）　人乳（半斤，同煮茯苓一分，以干为度）　肉苁蓉（酒洗去鳞甲，四两切片，用水六锺，去渣，同茯苓一分，煮乾为度）

上将制过茯苓，总入石臼内，捣为细粉，上甑蒸熟，众手为丸，如桐子大。每服四十丸。种子者，空心淡盐汤下；乌须明目者，白滚汤下。忌烧酒犬肉。

凡修合，须用平定开成生气续世黄道吉日。先一日午时，将诸药煎制煮茯苓捣末，待次日子时完成，微火烘乾，不见风日，忌孝服妇人，鸡犬，并四废六不成日，慎之慎之。能治虚损，生心血，乌发须，明目，固精，女人滋颜色，暖子宫，调经益气。

●长春广嗣丹

人参（去芦）　赤石脂（另研）　天门冬（去心）　白茯苓（去皮）　石菖蒲（九节者佳）　车前子　当归（酒洗）　覆盆子（去梗）　柏子仁（炒）　泽泻（去毛）　五味子　巴戟天（去心）　木香（各一两）　山茱萸（去核）　地骨皮　山药（姜炒）　川椒（炒，去目）　淮生地　淮熟地　川牛膝（去芦酒洗晒乾）　杜仲（姜汁炒，各二两）　远志（去芦，甘草汤泡去心）　肉苁蓉（酒洗，去鳞甲晒乾）　枸杞子（各二两）　菟丝子（酒洗蒸透捣饼，四两（

上二十五味，各为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大。每服五十丸，渐加至七八十丸，空心盐汤或酒送下。服十日后，小便杂色，是旧疾出也。又十日，鼻酸声雄，胸中痛，咳嗽吐痰，是肺病出也。一月后，一应七情滞气沉痼冷积皆出。百日容颜光彩，须发变黑，齿颊重固，既老而康，目视数里，精神百倍，寿命延长。种子之功，百发百中，偶得此方，最有奇念。专治男子劳损赢瘦，中年阳事不举，精神短少，未至五旬，须发早白，步履艰难，妇人下元虚冷，久不孕者。

●补肾种子黑发乌须奇方

淮熟地（八两）　山茱萸（酒浸去核净）　巨胜子　韭子（微炒存性）　冬青子　旱莲膏（熬法在后）　菟丝子（去沙土净，酒侵煮三日夜，令透热，捣为薄片晒乾）　沙苑蒺藜（如羊肾样者）　覆盆子（去蒂，东流水浸一宿净干，各四两）　白茯苓（去皮）　枸杞子（甘州者去蒂）　柏子仁　五加皮　当归（各三两）　人参（一两）　楮实子（净去皮，好酒浸，浮者不用，止三两）　肉桂（用一两）　何首乌（六两，如干者，米泔水浸，竹刀削去皮，黑豆拌蒸。鲜者止用六两一个）　升麻（五钱）　续断　莲蕊（各二两（

上药俱忌铁器。共为末，炼蜜为丸，如梧桐子大。每服六七十丸，或百丸，空心盐汤或温酒 ……
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服食

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