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云茯苓 60 克，白酒 0.5 升。
将茯苓捣成小块，纱布袋盛之，泡入白酒中封固，浸泡1周后启封备用。每日1次，每次10-30毫升，临睡前饮用。
补虚益寿，强筋壮骨，减肥。主治肌肉沉重、麻木，身体肥胖，痰湿重而脾气不足者，亦可用于冠心病，心区隐痛，神惊健忘者。
凡精液易滑出者，以及阴虚津液枯乏之人均不宜饮用此酒。
《饮膳正要》
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