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麦冬炒蛋丁

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楼主
小编(30级)
楼主2025-5-4 17:42:05 使用道具 只看此人 举报
药膳
名称: 麦冬炒蛋丁
大分类: 补肾健脾
原料:

鸡蛋4个、枸杞子10克、花生米30克、猪瘦肉50克、麦冬10克、精盐、淀粉、味精各适量。
  

制法:

枸杞洗净在沸水中略氽一下;麦冬洗净于水中煮熟剁成碎末;花生米炒脆;猪瘦肉切成丁;鸡蛋打在碗中加盐打匀隔水蒸熟,冷却后切成粒状备用。将锅置旺火上加花生油,把猪肉丁炒熟,再倒进蛋粒、枸杞子、麦冬碎末,炒匀加精盐,淀粉勾芡,加味精调味,盛入盘中铺撒脆花生米即可。
  

用法: 佐餐食用,每日2次。
功效:

滋补肝肾、强身明目。适用于慢性肝炎、早期肝硬化等。
  
  [评注]麦冬滋阴,枸杞壮阳,二药相配调理阴阳,不温不燥,作用较为平衡。鸡蛋、瘦肉含脂肪少,富含蛋白质,适于肝病者食用。这道菜营养价值高、口感好且能强身,常食有益健康。
  

注:本站内容由网友提供,仅供参考,看病请到正规医院

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