登录 注册 / 登录
龙眼肉15克，莲子肉50克，鸡蛋两只、生姜两片、南枣四枚、盐少许。
1.先将鸡蛋隔水蒸熟，去壳，用清水冲洗干净，备用。 2.龙眼肉、莲子肉、生姜、南枣分别用清水洗干净。莲子肉去心，保留红棕色莲子衣；生姜去皮，切两片；南枣去核，备用。 3.瓦煲内放入适量清水，先用猛火煲至水滚，然后放入以上材料，改用中火煲两小时左右，加入盐少许，即可食用。
宁心安神，养血润肤。
使用道具 举报
辽ICP备17019053号-8|Archiver|手机版|小黑屋| 中医之家
GMT+8, 2026-1-11 06:02 , Processed in 0.114514 second(s), 42 queries , Gzip On, MemCached On.
Powered by Discuz! X3.4
© 中医之家 - 只属于中医人的交流社区
收藏
倒序浏览