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透骨草艾草干姜片桂皮泡脚有什么说法 [透骨草]

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楼主
楼主2025-3-19 22:28:04 来自手机 使用道具 只看此人 举报
刚泡两次 目前还没有明显变化
注：本站内容由网友提供，仅供参考，看病请到正规医院
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  • 深深深水2025-3-20 09:25
    用户10241284 发表于 2025-3-20 08:44
    脾胃虚寒，肝气郁结，首先是脾，舌苔有些白，看过中医的，所以想自己找点东西调节一下
    饮食生冷、久病体虚等致脾阳不足，无力运化水谷与温煦机体，故舌苔白。脾虚气血生化乏源，肝藏血，肝血失养易致肝气郁结。而肝主疏泄，肝气郁结又会影响脾的运化，形成恶性循环。

    可选用理中丸温运脾阳，逍遥散疏肝解郁，具体用药遵医嘱。饮食宜温热易消化，如小米粥、山药等，忌生冷油腻。艾灸中脘、足三里、太冲等穴位，助温脾阳、疏肝气。日常保持心情舒畅，适度运动，如散步、太极拳、八段锦等，促进气血流通，改善脾胃与肝脏功能。
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  • 深深深水2025-3-20 09:37
    深深深水 发表于 2025-3-20 09:25
    饮食生冷、久病体虚等致脾阳不足，无力运化水谷与温煦机体，故舌苔白。脾虚气血生化乏源，肝藏血，肝血失养易致肝气郁结。而肝主疏泄，肝气郁结又会影响脾的运化，形成恶性循环。<br />
    <br />
    可选用理中丸温运脾阳，逍遥散疏肝解郁，具体用药遵医嘱。饮食宜温热易消化，如小米粥、山药等，忌生冷油腻。艾灸中脘、足三里、太冲等穴位，助温脾阳、疏肝气。日常保持心情舒畅，适度运动，如散步、太极拳、八段锦等，促进气血流通，改善脾胃与肝脏功能。
    原泡脚方可作为辅助调理，最好结合中药、艾灸等方式。泡脚建议晚9-11点时段进行，每次20-30分钟（以身体微微出汗为宜），水过脚踝，可辅助按摩三阴交、太溪等穴。
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沙发
2025-3-20 00:34:39 来自手机 使用道具 只看此人 举报
可能跟买到的药材本身的药性强弱也有关系。
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板凳
2025-3-20 00:37:14 来自手机 使用道具 只看此人 举报
还有药物煎煮的时长是否有将其药性全部激发出来、泡脚的时长和时机，这些也都有关系。
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地板
2025-3-20 00:38:02 来自手机 使用道具 只看此人 举报
还有你想解决什么问题，这点要想清楚比较重要。
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5楼
楼主2025-3-20 08:44:20 来自手机 使用道具 只看此人 举报
深深深水 发表于 2025-3-20 00:38
还有你想解决什么问题，这点要想清楚比较重要。
脾胃虚寒，肝气郁结，首先是脾，舌苔有些白，看过中医的，所以想自己找点东西调节一下
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6楼
2025-3-20 09:25:46 来自手机 使用道具 只看此人 举报
用户10241284 发表于 2025-3-20 08:44
脾胃虚寒，肝气郁结，首先是脾，舌苔有些白，看过中医的，所以想自己找点东西调节一下
饮食生冷、久病体虚等致脾阳不足，无力运化水谷与温煦机体，故舌苔白。脾虚气血生化乏源，肝藏血，肝血失养易致肝气郁结。而肝主疏泄，肝气郁结又会影响脾的运化，形成恶性循环。

可选用理中丸温运脾阳，逍遥散疏肝解郁，具体用药遵医嘱。饮食宜温热易消化，如小米粥、山药等，忌生冷油腻。艾灸中脘、足三里、太冲等穴位，助温脾阳、疏肝气。日常保持心情舒畅，适度运动，如散步、太极拳、八段锦等，促进气血流通，改善脾胃与肝脏功能。
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7楼
2025-3-20 09:37:05 来自手机 使用道具 只看此人 举报
深深深水 发表于 2025-3-20 09:25
饮食生冷、久病体虚等致脾阳不足，无力运化水谷与温煦机体，故舌苔白。脾虚气血生化乏源，肝藏血，肝血失养易致肝气郁结。而肝主疏泄，肝气郁结又会影响脾的运化，形成恶性循环。

可选用理中丸温运脾阳，逍遥散疏肝解郁，具体用药遵医嘱。饮食宜温热易消化，如小米粥、山药等，忌生冷油腻。艾灸中脘、足三里、太冲等穴位，助温脾阳、疏肝气。日常保持心情舒畅，适度运动，如散步、太极拳、八段锦等，促进气血流通，改善脾胃与肝脏功能。
原泡脚方可作为辅助调理，最好结合中药、艾灸等方式。泡脚建议晚9-11点时段进行，每次20-30分钟（以身体微微出汗为宜），水过脚踝，可辅助按摩三阴交、太溪等穴。
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8楼
楼主2025-3-20 13:09:46 来自手机 使用道具 只看此人 举报
深深深水 发表于 2025-3-20 09:37
原泡脚方可作为辅助调理，最好结合中药、艾灸等方式。泡脚建议晚9-11点时段进行，每次20-30分钟（以身体微微出汗为宜），水过脚踝，可辅助按摩三阴交、太溪等穴。
谢谢老师，我平时也经常拉伸，做点运动，八段锦后续也会跟上
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9楼
2025-4-7 17:46:44 来自手机 使用道具 只看此人 举报
厉害
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