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带脉，经穴名。出自《灵枢·癫狂》。属足少阳胆经。位于侧腹部，第11肋骨游离端垂线与脐水平线的交点上。有腹内、外斜肌及腹横肌，有第12肋间动、静脉，布有肋下神经。主治月经不调、闭经、赤白带下、疝气、腰痛、胁痛。直刺1-1.5寸。
带，指束带。穴在季肋下一寸八分，是足少阳、带脉二经之会，为带脉经气所过处，可主治妇人经带疾患，故名带脉。
简便定位：位于侧腹部，第11肋骨游离端垂线与脐水平线的交点上。
解剖定位：有腹内、外斜肌及腹横肌。有第12肋间动、静脉。布有肋下神经。
1、月经不调、闭经、赤白带下等妇科病。
2、疝气。
3、腰痛，胁痛。
侧卧，于腹中线与平脐横线之交点处取穴。直刺1-1.5寸。艾炷灸3-5壮，或艾条灸5-10分钟。
现代常用于治疗子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎、子宫脱垂、月经不调、白带多、膀胱炎、腰痛、下肢无力等。
1、配气海穴、中极穴、三阴交穴、肾俞穴治月经不调。
2、配关元穴、气海穴、大肠俞穴治少腹痛。
3、配侠溪穴治月水不通、小腹坚痛。
4、配关元穴、气海穴、三阴交穴、白环俞穴、间使穴治赤白带下。
5、配关元穴、中脘穴、中极穴、三阴交穴治阴挺（虚证）。
1、《腧穴学》：“因穴居季肋，为带脉经气所过处，故名。”
2、《经穴释义汇解》：“二穴在季肋下一寸八分，足少阳、带脉之会。如带绕身，管東诸经，可主带脉及妇人经带疾患，故名带脉。”
3、《灵枢·癫狂》：“脉癫疾者，暴外……灸带脉于腰相去三寸。”
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