须发早白

各位中医前辈，本人年龄40，最近几年可能熬夜较多，头顶白了好多特别明显，不知道有没有方法调理转黑啊，谢谢

淤血，
肝肾阴虚血热，两种情况

帮分析病 发表于 2026-1-27 16:56
淤血，
肝肾阴虚血热，两种情况

那还有办法改善吗

用户10270077 发表于 2026-1-27 17:33
那还有办法改善吗

淤血就化瘀啊
阴虚血热，就清热补虚啊，找到原因啊，就行了

帮分析病 发表于 2026-1-27 17:41
淤血就化瘀啊
阴虚血热，就清热补虚啊，找到原因啊，就行了

请问具体怎么做?才能白转黑?

用户10270116 发表于 2026-1-27 21:50
请问具体怎么做?才能白转黑?

要全面仔细辩证才行

多吃黑豆黑芝麻

卧虎先生 发表于 2026-1-29 17:33
多吃黑豆黑芝麻

嗯，好的

归芍地黄丸应该有作用

用户10268063 发表于 2026-1-29 21:06
归芍地黄丸应该有作用

这丸是主治什么的，我吃药有点费劲

帮分析病 发表于 2026-1-27 16:56
淤血，
肝肾阴虚血热，两种情况

为什么一说头发白就诊断为血瘀呢？按照黄帝内经来说，40岁其实头发本就应该开始白了。此外肾主骨其华在发，白发是肾精不足才对呀

用户10268063 发表于 2026-1-29 21:06
归芍地黄丸应该有作用

各种地黄丸是为了应对不同的情况，你没说其他身体情况所以建议六味地黄丸，同时建议金匮肾气丸

我也是这情况，喜欢熬夜，我以为是新冠疫苗的原因

四十长白头发不是很正常的。不能接受自然规律这种心性才应该去面对和化解。

了解下

看这个了解一下

可以叫我桐桐 发表于 2026-1-29 23:32
为什么一说头发白就诊断为血瘀呢？按照黄帝内经来说，40岁其实头发本就应该开始白了。此外肾主骨其华在发，白发是肾精不足才对呀

我说了一定是瘀血吗？
我说有这种情况
按照黄帝内经肾华在发是没错，到了年龄通过药物延长身体衰老也是可以的，上古真人，圣人，懂的顺应天道，保养精气，年百岁而动作不衰，普通人就通过药物补养精气黑发。

每天煅炼身体，快走，慢跑

男的40岁就开始补肾了，因为肾和头发都有关系。要节制房事。平时要多补补肾。

用户10270077 发表于 2026-1-29 19:02
嗯，好的

自己做一下五黑丸，这东西当零食吃一个月看看有没有效果。