左膝前侧韧带损伤，半月板二级损伤

想问一下，这个状况有什么办法快点好吗？谢谢各位了！

  
  病史：
  我5年前这里也是韧带损伤。
  今年10月份打球突然伤到，但当时伤到后是能正常走动，只是蹲下去有点疼。
  而昨天（11月21日）伤到的，是直接左边膝盖不能活动，当时叫两位朋友帮忙肩扛着去医院。22日，活动幅度恢复一点，但还是动一下就疼。


  医生说建议做微创手术，但我后面想当兵，手术后就不可以了。我想保守治疗，想试试针灸，热敷，中药看看能不能快点好。

拍下舌照，我看一下

13653121469Wd99 发表于 2023-11-23 06:35
拍下舌照，我看一下

CJXYMFQM 发表于 2023-11-23 08:35

肾阴阳双虚，脾阳虚，表现为，既怕冷，又怕热，吃凉了或者天冷了，大便不成形，粘腻或溏稀，还占心烦失眠多梦浅睡眠早泻其中的一项或几项，至于半月板损伤，那个跟风寒湿邪有关

13653121469Wd99 发表于 2023-11-23 18:46
肾阴阳双虚，脾阳虚，表现为，既怕冷，又怕热，吃凉了或者天冷了，大便不成形，粘腻或溏稀，还占心烦失眠多梦浅睡眠早泻其中的一项或几项，至于半月板损伤，那个跟风寒湿邪有关

这么夸张吗，平时运动也很好呀，身体素质很好。怕冷会有，怕热好像没感觉。那我这个该怎么调理呀

CJXYMFQM 发表于 2023-11-25 09:36
这么夸张吗，平时运动也很好呀，身体素质很好。怕冷会有，怕热好像没感觉。那我这个该怎么调理呀

看消息

13653121469Wd99 发表于 2023-11-25 16:59
看消息

哦哦哦好的，感谢

13653121469Wd99 发表于 2023-11-25 16:59
看消息

哦哦哦好的，感谢

这种就是跌打损伤，舌质发暗说明有瘀血存在。
在下肢，可与活络效灵丹合芍药甘草汤加减
白芍30g 丹参12g 当归12g 乳香9g 没药9g 川牛膝15g 肉桂2g 炙甘草9g
芍药甘草汤养血合营，柔肌止痛。
辅牛膝引血下行，肉桂2g引药力更加深入骨中。
活络效灵丹活血化瘀，补血。

若尿黄有热，加黄柏12g 生地9g