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求助，蹲的时间长，左腿就是膝盖后面一伸直就疼

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楼主
楼主2023-7-1 17:43:51 使用道具 只看此人 举报 |只看大图

就是这一块，蹲完刚起来，很疼然后由痛减轻一会就不疼了，刚开始没在意，但是现在这个毛病快一年了还一直有，怎么办
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