四神汤有好多版本？哪个针对脾虚湿气重更有效

wzyakshbpo7 · 2023-6-10 11:44:06

版本1山药莲子茯苓芡实
版本2山药莲子薏仁芡实
版本3薏仁白果莲子芡实

yunganNT8z · 2023-6-10 12:42:02

用五神汤吧，薏仁莲子茯苓山药芡实。白果不知道什么东西，银杏果实吗？

yunganNT8z · 2023-6-10 12:42:02

用五神汤吧，薏仁莲子茯苓山药芡实。白果不知道什么东西，银杏果实吗？

管埋员sMcu · 2023-6-10 13:49:41

用1比较好，1的健脾祛湿之效比2好，

wen5223875KbJ0 · 2023-6-12 10:47:07

yunganNT8z 发表于 2023-6-10 12:42
用五神汤吧，薏仁莲子茯苓山药芡实。白果不知道什么东西，银杏果实吗？

就是银杏果

jy1996Exgt · 2023-6-15 12:17:05

管埋员sMcu 发表于 2023-6-10 13:49
用1比较好，1的健脾祛湿之效比2好，

请问下，1配方的配比是多少克，如何吃比较好

管埋员sMcu · 2023-6-15 12:57:56

健脾，注重山药，可以多一些，
祛湿，注重茯苓和芡实，可以多一些，
看你如何配比了，一般都是等量，1:1:1:1的，看你自己要怎么增加，山药30g，莲子（去芯）30g，茯苓30g，芡实30g
这是成人的，小孩可以20g的等量，
可以煮汤，也可以当药，这也是食补，药材同样可以吃的