求助，感觉身体一疲劳，或者用眼过多，就会感觉眼痛

身体比如去跑步跑太累了，或者有时看电脑，盯手机太久，眼睛就会开始痛，感觉整个眼珠子都疼，而且疼的厉害的时候，感觉眼睛旁边的筋都跟着疼起来，严重时甚至会感到恶心，这是为什么，有什么办法医治吗？
求助

大墩穴，行间穴，太冲穴。此为乾三连。
大陵穴。防止心脏那边。青筋可以放血。恶心，内关穴。
补肾水。

平常注意尽量不能太过劳累了