大佬给个方子减肥！

防己黄芪汤 桂枝猪苓汤 都用了一段时间了，没什么效果，可能是方向不对，大佬给个方向，肚子大，胃口好，消化差，溏便，两百斤了，气肾虚，肥苔齿痕。

消化差，便溏 个人认为是寒湿。问:大便多久一次？量正常？小便利？

防己黄芪汤加知母泽泻芡实，我蒙的

苏木lzAr 发表于 2023-4-28 23:26
消化差，便溏 个人认为是寒湿。问:大便多久一次？量正常？小便利？

大便一日1-2次，量有多有少，小便一日2-3次，喝汤剂会多一些，小便顺畅，一般胖都伴湿，寒也有，如 鼻塞 麻疹 脚近月回暖，前些天口不渴，流白涕，白痰，心肺区抽痛，用过射干麻黄汤，祛肺寒饮，以缓解，主要是平时运动少，瘦不下来，想通过方剂辅助一下。

3263692355S1kj 发表于 2023-4-28 23:36
防己黄芪汤加知母泽泻芡实，我蒙的

好 感谢，我会记下来，试一试的。

我觉得可以试试四神汤   健脾去湿   我最近正在喝   感觉效果不错   稍微运动下就会出汗   但不觉得口渴   可以试试

Awen822r40N 发表于 2023-4-29 00:55
大便一日1-2次，量有多有少，小便一日2-3次，喝汤剂会多一些，小便顺畅，一般胖都伴湿，寒也有，如 鼻塞 麻疹 脚近月回暖，前些天口不渴，流白涕，白痰，心肺区抽痛，用过射干麻黄汤，祛肺寒饮，以缓解，主要是平时运动少，瘦不下来，想通过方剂辅助一下。

脾主少腹，脾虚则湿盛，肚子大。我觉得可以用温阳化饮之法， 真武汤加防己黄芪汤。再加撞墙功

NoobrdHG 发表于 2023-4-29 05:58
我觉得可以试试四神汤   健脾去湿   我最近正在喝   感觉效果不错   稍微运动下就会出汗   但不觉得口渴   可以试试

感谢，请问是炖肉汤还是单四味方剂？茯苓 莲子 怀山 薏仁 1:1

石膏，知母，防己，茯苓，泽泻 倪师减肥方

阿飞飞H9Pm 发表于 2023-4-30 05:31
石膏，知母，防己，茯苓，泽泻 倪师减肥方

感谢，应该早点试试这个的我就是胃口太大了。

苏木lzAr 发表于 2023-4-29 08:52
脾主少腹，脾虚则湿盛，肚子大。我觉得可以用温阳化饮之法， 真武汤加防己黄芪汤。再加撞墙功

感谢，我会记下来做备用，撞墙功试过几天没坚持下来，现在想在学下八段锦。

Awen822r40N 发表于 2023-4-30 05:45
感谢，应该早点试试这个的我就是胃口太大了。

多少计量啊