求减肥或者调理身体的药方，女，体湿，体虚

身高150，体重120。
手脚日常冒冷汗，冬天手脚冰冻，怎么都暖不起来，还失眠到凌晨两三点。
虚不受补；月经不调且量少，呈深褐色。
蹲下一会儿，站起来就晕；剧烈运动后会很累。
即使节食和运动，减肥效果也一般。