各位未来的妙手仁心医师推荐一些代茶饮或者可以买到的成品药

本人男老师，要经常说话所以喉咙总是不舒服，干痒偶尔咳嗽一两声，脾胃虚弱喜热恶寒，较怕冷手凉，而且手经常出汗，有时候会头疼尤其是刚起床。胃口还可以，就是吃完午饭就大便，最近第一次大便后间隔半个小时左右还会上一次。睡眠不算好，做梦比较多，去医院开过两次药，一次天王补心汤，一次酸枣仁汤，但是效果不是很明显

两次都是冲着失眠多梦开的药

阳虚里寒脾虚，为什么会单独去看睡眠呢？方向都不对。

半夏厚朴汤-咳嗽梅核证
附子理中汤-下利
四物汤 酸枣仁汤-柴胡龙骨牡蛎，肝血虚头疼失眠，
凭已有的信息感觉是这几个方向。

langbingshuC379 发表于 2023-4-7 12:47
阳虚里寒脾虚，为什么会单独去看睡眠呢？方向都不对。

因为那时候主要是失眠多梦，第一个天王补心汤都问了一下，第二个酸枣仁汤就说先把失眠治好再看脾胃，连舌苔都没看就把了脉

买一口大锅tHIg 发表于 2023-4-7 14:50
半夏厚朴汤-咳嗽梅核证
附子理中汤-下利
四物汤 酸枣仁汤-柴胡龙骨牡蛎，肝血虚头疼失眠，
凭已有的信息感觉是这几个方向。

听说附子一般药店都没有是吗

a302324EukF 发表于 2023-4-7 15:21
听说附子一般药店都没有是吗

是的在网上买 不要买有胆巴的。

我倒认为是肾阳虚和肾精虚。失眠是肾精虚。手凉怕冷多汗都是肾阳虚的症状。
如果总下痢是有寒症，推荐参岑白术丸。
失眠推荐敖东药厂的，安神补脑液。
如果一天俩次以上大便，推荐桂附八味丸

reqitengtenZLYE 发表于 2023-4-7 19:11
我倒认为是肾阳虚和肾精虚。失眠是肾精虚。手凉怕冷多汗都是肾阳虚的症状。
如果总下痢是有寒症，推荐参岑白术丸。
失眠推荐敖东药厂的，安神补脑液。
如果一天俩次以上大便，推荐桂附八味丸

参苓白术丸之前买过，因为听说阳虚和阴虚都可以吃，就是坚持不久，而且吃一餐断一餐没有坚持。敖东的脑心舒口服液买过一盒，不过也没坚持喝。心脾两虚，其它器官肯定也不会好

夜跑+电解质水，做睡前瑜伽后冥想入睡，肠胃不好应该是缺乏维生素B,益生菌胶囊+维生素B药片或泡腾片服用，吃中药得配上静养效果才好，你一个老师日常估摸是很难静下来的了。

看你描述 大概率睡眠不好跟脾胃不和有关系。咽炎有可能胃气上冲造成的。桂枝汤三两日即可。其他的交给饮食+作息+运动即可。

a302324EukF 发表于 2023-4-7 21:06
参苓白术丸之前买过，因为听说阳虚和阴虚都可以吃，就是坚持不久，而且吃一餐断一餐没有坚持。敖东的脑心舒口服液买过一盒，不过也没坚持喝。心脾两虚，其它器官肯定也不会好

你不坚持吃怪谁啊

附子理中汤+柴胡加龙骨牡蛎汤+当归四逆加吴茱萸干姜汤（生姜易为干姜）加减