戒忌十段锦

●大戒　忍尿行房要作淋，尿头行房大损神，水火行时须且待，徐徐插入力须均。

●防伤　莫令玉女抚腰堂，吞下田精忌女伤，两手脉经休被起，拍郎双肾切须防。

●戒急　女意未动休急欢，四肢皆硬内门干，更兼悲喜忧惊后，犯者男伤女不安。

●忌饥　肚饥交感百神悲，气出神昏五脏衰，此是仙家名百福，一交胜似百交疲。

●忌饱　大醉大饱俱独宿，免教五脏背反覆，喘呕晨昏吐血涎，未免疮痍生手足。

●忌交　休依瘦病生新疾，产后之炉损丈夫，年少若教亲老妇，阳衰阴盛是危途。

●交感　十分只可入三分，来往时时把乳吞，出入往来将百步，急须著力送连根。

●两伤　女垂男仰两相务，大怕浓精入肾肠，女病成劳难救治，男伤渐渐觉痿黄。

●指迷　意懒莫强战，强战生百损，渴后食凉浆，温时切莫饮。

●感华　战罢须当便养神，就床端坐咽津频，瞑目看心耳听肾，自然神气复调匀。