养生格言

《抱朴子》曰：才不逮，强思之；力不胜，强举之，伤也甚矣。强之字，真戕生、伐寿之本也。饮食所以养生，然使醉而强酒，饱而强食，未有不致疾、丧身者。彼夫孳孳名利，心力交疲，死而后已，非强而何？

航中帆曰：常想病时，即尘心渐灭；常想死日，则道念自生；风流得意之事一过，辄生悲凉；清真寂寞之乡愈久，转增意味。

汪訒庵曰：人之有生，备五官、百骸之躯，具圣知中和之德，所繫非细也。不加葆摄，恣其戕伤，使中道而夭横，负天地之赋畀，辜父母之生成，不祥孰大焉。故《内经》曰：圣人不治已病治未病。夫病已成，而后药之，譬犹渴而掘井，斗而铸兵，不亦晚乎。故养生为先务也。