自学自救第四天

自学自救第四天
不管什么病，你做到以下四点，你就成功一大半了
第一点：想办法让自己的大小便保持通畅
第二点：想办法让自己有胃口，吃嘛嘛香
第三点：想办法让自己开心起来。你上哪去能让自己开心，你就到哪儿去。和谁待在一起能让你开心，你去找谁去
第四点：尽量让自己睡好觉，其实不是尽量，一定让自己睡好觉，一定有个好的充足的睡眠，这个非常重要啊！
新的一年，希望你我共同进步，养出一个好的健康的自己
昨天跨年照用上啦#自学中医 #养生 #涨知识 #科普 #知识分享家

主学针灸吗，有没有学习辨证和药方呢

我看到网上有人说针灸不能经常扎，因为没有得气所以一般人针灸基本上都是以理气和泄气居多掌控不行容易消耗身体的气，针灸要想补气要学习一些功法，不知道是真的假的。

烬喜静 发表于 2026-1-3 23:07
主学针灸吗，有没有学习辨证和药方呢

现在只学了（针灸大成）其它还没学到