过敏性紫癜

过敏性紫癜两年反复，有什么办法可以根治

其实过敏性紫癜最常见的原因，就是体内攒了“热邪”，跑到血液里把血管的“约束”给冲乱了——简单说，就是血热得没地方去，逼着血液往外渗，渗到皮肤下面就变成了一片片紫点点，按下去也不褪色。平时爱吃辣的、总熬夜，或者情绪老激动的人，就容易这样，还可能伴着口干舌燥、嗓子疼，大便也偏干、小便发黄。

日常想调理，先从食材下手最安全：吃莲藕的时候别扔藕节，每次拿3-5个干藕节煮水喝，加点冰糖调味，能帮着清血热、把跑错地方的血拉回来；再就是新鲜芦根，切个10来厘米煮水当茶喝，清热又润嗓子，还不刺激脾胃；平时炒菜也能多放盘绿豆芽，清淡又能帮着排体内的热，比吃保健品管用。

要是情况稍微明显点，想用药调理，得找医生把关，别自己瞎抓：紫草是专门清血分热的，能减少新的紫点点长出来；生地黄能清热还能护着身体底子，不让热邪耗掉体内的津液；再加点茜草，既能止住血往外渗，还能把已经长出来的瘀点慢慢散开，这几味药搭配着用，温和不猛。

调理效果也挺好判断：坚持1-2周，首先新的紫点点不怎么冒了，原来的颜色会慢慢变浅，从紫黑变成淡紫，再慢慢消；口干、嗓子疼这些热乎劲儿也会减轻，大便小便恢复正常；再养一段时间，皮肤下的瘀点基本能退干净，也不会留啥黑印子。

不过得注意，要是紫点点长得多，还伴关节疼、肚子疼，可别只靠食疗瞎琢磨，赶紧找医生看看，毕竟这病可能累及肠胃、肾脏，安全第一！