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高中生多虚+脾胃受损+湿气重,该从哪步进行调理?

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楼主
楼主2025-11-16 20:27:00 来自手机 使用道具 只看此人 举报
我是一个16岁的高中生,我现在是髓海空虚,肾阴阳两虚,气血两虚,阳气虚不能生发,身体淤堵,肝胆有问题,,平时也挺抑郁的还有就是7月份的时候给自己吃药,吃急性中毒,打激素打了半个月,脾胃报废,浑身上下湿气重离谱,肺气不足,上热下寒,脾肾两虚现在最困扰我的问题一个就是脾胃,一个就是记忆力不行,就是所谓的精气神,三个都……气血也运行不动,然后我们本地也没有啥中医,有一个还给我脾胃吃废了,像我这种情况下应该先治肝还是啥?怎么治啊
注:本站内容由网友提供,仅供参考,看病请到正规医院

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11条回复
神回复
沙发
837141799(1级)
2025-11-16 20:34:30 使用道具 只看此人 举报
才高中生?高中生不都生龙活虎的吗,要是真有问题,还是自学,只有自己更了解自己

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板凳
楼主2025-11-16 20:39:57 来自手机 使用道具 只看此人 举报
837141799 发表于 2025-11-16 20:34
才高中生?高中生不都生龙活虎的吗,要是真有问题,还是自学,只有自己更了解自己
长期亚健康生活啊,中医这方面学不太明白,我懂点六爻啥的

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地板
2025-11-17 09:32:43 来自手机 使用道具 只看此人 举报
有没有手淫习惯

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5
2025-11-17 09:33:51 来自手机 使用道具 只看此人 举报
用六味地黄丸和归脾丸

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6
老柴胡(12级)
2025-11-17 09:47:42 来自手机 使用道具 只看此人 举报
从中间入手啊,也就是脾胃,那是全身气机运转的枢纽,是后天之本,你这年纪,养好脾胃其他自然就恢复了

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7
楼主2025-11-17 12:09:29 来自手机 使用道具 只看此人 举报
初中有过三年,现在戒了四个月

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8
楼主2025-11-17 12:10:49 来自手机 使用道具 只看此人 举报
老柴胡 发表于 2025-11-17 09:47
从中间入手啊,也就是脾胃,那是全身气机运转的枢纽,是后天之本,你这年纪,养好脾胃其他自然就恢复了
不知道怎么治啊,不敢再自己吃药了

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9
老柴胡(12级)
2025-11-17 13:16:22 来自手机 使用道具 只看此人 举报
用户10260583 发表于 2025-11-17 12:10
不知道怎么治啊,不敢再自己吃药了
也可以不吃药,平时吃的简单点清淡点,吃七八成饱就停,多跟同学做些运动打篮球啥的(上热下寒就是多用腿,热就下来了),好好学习可以少胡思乱想但别熬夜,一定要好好睡觉

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10
2025-12-2 21:30:03 来自手机 使用道具 只看此人 举报
你是手淫史太长了,和我差不多的情况,我现在好转点了

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11
2025-12-2 21:31:00 来自手机 使用道具 只看此人 举报
像你这样的情况,肯定先疏通呀,把身体实邪都要去掉,才能缓慢进步,要不然一直堵着,你还一直补,身体会越来越难受的

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12
2025-12-2 23:41:54 来自手机 使用道具 只看此人 举报
1、不要手淫(重要!重要!重要!)
2、早睡早起,不要熬夜
3、饮食上要清淡,吃饭不要吃撑,不要吃夜宵
3、戒掉水果、牛奶,喝水要喝温水,最好泡茶喝,而且喝水不要空腹喝太多(不超过200ml)
4、练习传统功法如八段锦、金刚功等
5、找到自己的兴趣爱好
6、多接触中国传统文化

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