肠鸣怎么办

最近夜里11点左右睡觉睡下后总感觉有肠鸣，今天和朋友难得吃了一次辣火锅后马上就肠鸣，又有点小痛，有什么问题吗？怎么办？大便偏稀但不至于腹泻。