血压高怎么调理

高压140低压76，平时基本不熬夜，10点左右就睡，

高血压可不仅仅是熬夜一项引起的，包括疼痛，受伤，心情，脏器功能，都可能引起高血压。

正常血压。

高血压一般是阳明经的经热。
管住嘴，迈开腿。跟糖尿病一样的解决方法。