八部金刚

现在右耳特别响

什么时候练的？你自身的身体情况怎么样？
右耳的话是属于肾阳不足

xy5701315z7k6 发表于 2023-10-27 20:54
什么时候练的？你自身的身体情况怎么样？
右耳的话是属于肾阳不足

练了有20天吧，今天感觉左右耳都响的挺厉害的。

xy5701315z7k6 发表于 2023-10-27 20:54
什么时候练的？你自身的身体情况怎么样？
右耳的话是属于肾阳不足

自身感觉吃喝玩乐都没啥问题的。

你是早上练的吗？如果你早上练都这种情况的话，可以先缓一缓，补补肾阴。
如果你是晚上练的，那是你个人的问题，这种工夫尽量不要晚上练。
你练的时候有视频吗？动作不对也有可能反而练伤，但是这个概率应该比较小。
从已有的信息来看，你肾阴亏虚，一旦活动开来，没有强身，反而有些损伤肾水。

xy5701315z7k6 发表于 2023-10-28 17:01
你是早上练的吗？如果你早上练都这种情况的话，可以先缓一缓，补补肾阴。
如果你是晚上练的，那是你个人的问题，这种工夫尽量不要晚上练。
你练的时候有视频吗？动作不对也有可能反而练伤，但是这个概率应该比较小。
从已有的信息来看，你肾阴亏虚，一旦活动开来，没有强身，反而有些损伤肾水。

早上5点开始练的。不过这两天晚上又加了一次。不知道跟这个有关系没。

828tpAk 发表于 2023-10-28 21:15
早上5点开始练的。不过这两天晚上又加了一次。不知道跟这个有关系没。

晚上打长寿功，早上打金刚功，晚上阳入阴了晚上打伤阴

墨然成安Vupk 发表于 2023-10-28 21:17
晚上打长寿功，早上打金刚功，晚上阳入阴了晚上打伤阴

我停两天晚上不练看下。