友友们给些建议，身体不舒服，还有救吗

我有长期sy，今年19了，反复戒断我现在每次感觉控制不住的要sy，每次结束心理也很不高兴，白天身体疲倦就算再学校待着发呆也学不下去，本来成绩挺好，可一度的自毁与自卑让我每天无所事事，动不动就对家里人发脾气。我知道自己不是这样的人，可不安于现状却又无法轻易改变现状让我找不到方向。经常动不动脑子就想黄色，下体敏感，吃饭总是吃不好，总是感觉脾胃根本不消化，会经常有饱腹感，但有时却感到饿的不行却吃的并不多，做一系列检查也没查到什么器质性病变，手脚冰冷，，四肢乏力。冬天有时候会突然很冷然后全身发抖，春夏遇到阳光或者树荫上体尤其胳膊总爱起鸡皮，一会就下去了，但这种感觉很不舒服。我知道这样下去没有结果，但我一接触到黄或者不好的言论总是不由自主的想像，我觉得我好像不是那个爱学习，有正义感的我了，我试着去看开一些东西，可我总是看不开，我只会抱怨，三分热度，不去坚持，总爱自我否定，但我想好好活着，每次对自己打完气总会在不觉中丧失。我吃过西药，中成药，也喝过中药，感觉没什么作用，请问能否给我一些建议你呢

情志病，生理是人之常情，要正视，而不是觉得做了什么伤天害理的事情。至于其他的病症 无非心脏功能不太好，不过19阳气足，回血快 别怕

去看看中医，越亏空，越会想要，补回来了就不会了

多多运动发散精力吧

跟我差不多，我还浑身疼痛