心脏夏旺

心属南方火，为赤帝，神形如朱雀，象如倒悬莲蕊。心者纤也，所纳纤微，无不贯注，变水为血也。重十二两，居肺下肝上，对尾鸠下一寸，注曰；胞中心口掩下尾鸠也 色如缟映绛，中有七孔三毛。上智之人，心孔通明；中智之人五孔，心穴通气，下智无孔，气明不通，无智狡诈。心为肝子，为脾母。舌为之宫。阙窍通耳，左耳为丙，右耳为丁。液为汗，肾邪入心则汗溢。其味苦。小肠为心之腑，与心合。《黄庭经》曰；心部之宅莲含花，下有童子丹元家，主适寒热荣卫和，丹锦绯囊披玉罗。其声徵，其嗅焦，故人有不畅事，心即焦燥。心气通则知五味，心病则舌焦卷而短，不知五味也。其性礼，其情乐。人年六十，心气衰弱，言多错忘。心脉出于中冲，生之本，神之处也。主明运用。心合于脉，其色荣也，血脉虚少不能荣脏腑者，心先死也。心合辰之巳午，外应南岳，上通荧惑之精。故心风者，舌缩不能言也，血壅者，心惊也；舌无味者，心虚也；善忘者，心神离也，重语者，心乱也，多悲者，心伤也，好食苦者，心不足也，面青黑者，心气冷也；容色鲜好红活有光，心无病也。肺邪入心则多言，心通微，心有疾当用呵呵者，出心之邪气也。故夏三月，欲安其神者，则含忠履孝，辅义安仁，安息火炽，澄和心神，外绝声色，内薄滋味，可以居高，朗还眺望，早卧早起，无厌于日，顺于正阳，以消暑气；逆之则肾心相争，火水相克，火病由此而作矣。

译文

心脏之气夏天旺盛

心脏在五行中属火，在四时中与夏季，在五位中与南方，在五帝中与赤帝相应。心神如朱雀，心形如如倒悬的莲蕊。心是纤的意思。细小纤密的东西都为心所受纳。使水变为血。心脏重十二两，位于肺的下面，肝的上面，对着尾鸠穴下一寸的地方。颜色像白绢映出来的深红色。心内有七孔三毛。具有上等智慧的人，他的心孔通透明亮；中等智慧的人，五个孔通明，心穴通气；下等智慧的人，心孔不透亮，不通气，这种人又无智又狡诈。心是肝脏的儿子，是脾脏的母亲。舌是心的宫室。心的孔窍通到两耳，天干的丙丁属火，左耳为丙，右耳为丁。心脏还主汗液，肾脏的邪气侵入心脏，人体就多汗，汗水的味道苦。小肠是心脏的腑，在五行中属火，与心相合。《黄庭经》说：“心部之宅莲含花，下有童子丹元家。主适寒热荣卫和，丹绵绯囊披玉罗。”心脏与五音中的徵、与五味中属火的焦苦相合。人在遇到不顺利的事时，内心就会感到苦闷焦躁不安。心气通畅，就能分辨出五味。心脏有病，舌头就干燥而且缩短，不能分辨五味了。心气与礼相应，在情志方面与快乐相应。人到六十岁，心气衰弱，说话杂乱容易忘记。心脉从冲脉出来，是生命的根基，是神志停留的处所。心脏主神志，是情志活动的根基。心脏与血脉相合，面色就荣润。血脉虚弱，无力滋润脏腑，心脏的功能就已经丧失了。与心脏相合的时辰是巳时、午时。心脏与属火的南岳相应。心脏与天上火星的精气相通。所以心脏被风邪击中，舌头就内缩不能说话了。血脉壅塞，内心就常常惊恐不安。舌头不能辨别五味，表明心脏虚弱。好忘事，表明心神离散。说话重复无条理，表明心神混乱。常常悲哀的，心神受到伤害。喜欢吃苦味食物，心气不足。脸色青黑，心气受寒发冷。脸色红润光鲜，心脏没有病。肺脏气邪侵入心脏，喜欢说话。心脏有病，心气不太通畅，可以用吐气的呵字诀来治疗。呵可以吐出心中的邪气。总之，整个夏天打算安养心神，就应该怀藏忠心，躬行孝道，用义来辅助自己的行动，用仁来安定自己的心绪。使躁动、热衷的心情安定，使心气趋于平和。在外不要接近歌舞女色，在家减少美食的享用。可以登高望远，早睡早起，不要嫌夏日天长，应该顺应南方中午的阳气，而消除暑气。如果违背了天道，肾气和心气相斗，水火相乘相侮，心火之病就由此而生了。