安神宁心

蕨菜

（见食疗）

远志

味苦、辛，性温，无毒。入心、肾二经。畏珍珠，藜芦。

杀附子毒，冷甘草汤浸透，去水焙干。

定心气，止惊益智，补肾气，强志益精。治皮肤中热，令耳目聪明。疗咳逆而愈伤中，培不足以除邪气。

心主镇定，则震撼无忧，灵机善运，故止惊益智，水腑充盈，则坚强称职。闭蛰封藏，故强志益精。水旺而皮热可除，心安而耳目自利。

远志，水火并补，迨交坎离，而成既济者耶？本功外治，善疗痈毒，敷服皆奇，苦以泄之，辛以散之之力也。

酸枣仁

味酸、性平，无毒。入心、脾、肝、胆四经。恶防己。

炒熟。

酸收而心守其液，乃固表虚有汗，肝旺而血归其经，用疗彻夜无眠。

胆怯者，心主易动，惊悸盗汗之所自来也。肝虚者，血不归经，则虚烦不眠之所自来也。枣仁能补肝益胆，则血得其养，而诸证皆安矣。

肝胆二经有实邪热者勿用，以其收敛故也。

柏子仁

味甘辛，性平，无毒。入心、肝、肾三经。畏菊花。蒸，晒，炒。

安神定悸，壮水强阳。润血而容颜美少，补虚而耳目聪明。

心藏神，肾藏精与志，心肾虚，则病惊悸，入心养神，入肾定志、悸必愈矣。悦颜聪明，皆心血与肾水互相灌溉耳。王好古谓：“柏实能润肝。”

柏子多油而滑，作泻者勿服，多痰者亦忌，有油透者勿入药。

琥珀

味甘，性平，无毒。入心、肺、脾、小肠四经。

安神而邪祟不侵，清肺而小便自利，新血止而瘀血消，翳障除而光明复。感土木之气，而兼火化，味甘色赤，有艮止之义，故能安神；有下注之象，故利小便而行血。丹溪曰：“燥脾土有功，脾能运化，肺金下降。小便自通。若因血少而小便不利者，反致燥急之苦。”

渗利之性，不利虚人，凡阴虚内热，火炎水涸者勿服。