山药

〔气味〕甘平温无毒，入手足太阴经。

〔主治〕伤中，补虚羸，益气力，长肌肉，强筋骨，补五劳七伤，心气不足，泄精健忘，仲景八味丸用之，取其凉而善补，强阴益阳也。皮肤干燥者，亦此滋润之。