莲子

气平涩味甘，无毒。主补中，养神，益气力，除百疾。久服轻身耐老，不饥延年。（去心，炒。）

莲子气平涩，禀天秋收之金气，入手太阴肺经；味甘无毒，得地中正之土味，入足太阴脾经；以其仁也，兼入手少阴心经。气味升多于降，阳也。脾者五脏之中也，甘平益脾，所以补中。心者神之居也，芳香清心，所以养神。脾为万物之母，后天之本，肺主周身之气，先天之源，甘平益脾肺，所以益气力。心为十二官之主，主安则十二官俱安，而百病皆除也。久服轻身耐老者，益气和血之功。不饥延年者，补脾养神之力也。

制方：石莲子蒸熟，蜜丸，不饥清心宁神。同白茯，治遗精。同川莲、木香、陈米，治噤口痢。同川莲、白芍、扁豆、葛根、升麻、红曲、甘草、滑石、乌梅，丸，治痢如神。同马豆末，治脾虚不食。