何首乌圆

补暖腑脏，祛逐风冷，利腰膝，强筋骨，黑髭发，驻颜容。此药性温无毒，久服轻身，延年不老。

牛膝（一斤，去苗，剉）　何首乌（三斤，用铜刀或竹刀切如碁子大，木杵臼中捣）

上以黑豆一斗，净洗曝干，用甑先以豆薄铺甑底，然后薄铺何首乌，又铺豆，又薄铺牛膝。如此重重铺，令药、豆俱尽，安于釜上蒸之，令豆熟为度。去黑豆，取药曝干，又换豆蒸之，如此三遍，去豆取药，候干为末，蒸枣肉和圆，如梧桐子大。每服三十圆，温酒下，食前服。忌萝卜、葱、蒜。