一息

呼者因阳出，吸者随阴入。呼出心与肺，吸入肾与肝。呼吸之间，脾受穀味，其脉在中也。一呼一吸为一息。呼吸定息，脉行六寸。一日一夜，凡一万三千五百息，脉行八百一十丈，周于身，漏水下百刻，荣卫行阳二十五度，行阴亦二十五度，为一周。此平人之息数也。