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肓俞，经穴名。出自《针灸甲乙经》。属足少阴肾经。位于腹中部，当脐中旁开0.5寸。布有第十肋间神经，及腹壁下动、静脉的肌支。主治腹痛绕脐、腹胀、腹泻、便秘等。直刺1-1.5寸。
肓，指肓膜。穴在脐旁，当大腹与少腹之间，内应有膜，故名。
简便定位：位于腹中部，当脐中旁开0.5寸。
解剖定位：在腹直肌内缘。布有腹壁上下动、静脉。有第9、10、11肋间神经分布。
1、腹痛绕脐、腹胀、腹泻、便秘等胃肠病证。
2、妬气。
3、月经不调。
仰卧，与脐中旁开0.5寸处取穴。直刺直刺1-1.5寸。艾炷灸3-7壮，或艾条灸5-15分钟。
现代常用于治疗胃痉挛、疝气、肠炎、痢疾、习惯性便秘、呃逆、眼球充血、角膜炎、黄疸等。
1、配天枢穴、足三里穴治便秘、泄泻。
2、配期门穴、中脘穴治心下大坚。
3、配横骨穴治五淋。
4、配水分穴、三阴交穴治绕脐痛拒按。
5、配神阙穴、关元穴、气海穴、中注穴、大赫穴、四满穴、脾俞穴治五更泻。
1、《采艾编》：“肓俞，背有肓门，言肾所注也。”
2、《针灸大成》：“商曲下一寸，直脐旁去脐中五分。”
3、《中国针灸学》：“在脐之两侧五分之处。”
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