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中枢，经穴名。出自《素问·气府论》。属督脉。位于脊柱区，第10胸椎棘突下凹陷中，后正中线上。在腰背筋膜、棘上韧带及棘间韧带中，有第10肋间动脉后支和棘间皮下静脉丛，布有第10胸神经后支的内侧支，深部为脊髓。主治黄疸、呕吐、腹满、胃痛、食欲不振、腰背疼痛。向上斜刺0.5-1寸。
枢，指枢纽、枢机。穴在第十椎节下间，近于脊柱之中部，为躯体运动之枢纽，故名中枢。
简便定位：位于脊柱区，第10胸椎棘突下凹陷中，后正中线上。
解剖定位：在腰背筋膜、棘上韧带及棘间韧带中。有第10肋间动脉后支和棘间皮下静脉丛。布有第10胸神经后支的内侧支。深部为脊髓。
1、黄疸。
2、呕吐、腹满、胃痛 、食欲不振等脾胃病证。
3、腰背疼痛。
俯伏或俯卧，先取约与两肩胛骨下角平齐的第七胸椎棘突下的至阳穴，从至阳穴向下摸取三个棘突，其下方陷中是穴。向上斜刺 0.5-1寸。艾炷炙3-5壮，或艾条炙5-10分钟。
1、现代常用于治疗胃疼、肝炎、胆囊炎、视力减退。
2、现代研究，针刺中枢穴可使食管蠕动减弱，明显提高其粘膜壁的显影效果。
古籍摘要
1、《素问·气穴论》：“背与心相控而痛。”
2、 《类经图翼》：“一传此穴能退热，进饮食。”
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